المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الدواء القاتل لتخفيض الوزن


باربى جيرل
29-11-2010, 01:43 AM
دواء لتخفيض الوزن يقتل أكثر من 500 في فرنسا

http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png



أشارت تقارير إعلامية، يوم الخميس، إلى أن دواء لتخفيض الوزن يعمل على تنبيه الأعصاب أنتجته شركة أدوية فرنسية

http://imagecache.te3p.com/imgcache/c72ad9bf0677d535e63d76961a04ac24.jpg
صورة توضيحية

تسبب بوفاة حوالي 500 شخص في فرنسا.
وذكرت الجزيرة نقلا عن صحيفة الغارديان، أن “الحكومة الفرنسية أكدت على المرضى الذين تناولوا عقار ميدياتور من إنتاج شركة، سيرفييه، للأدوية ضرورة مراجعة طبيبهم الخاص، بعد وفاة أكثر من 500 شخص بمشاكل قلبية، تسبب بها الدواء، الذي اعتبر أكبر فضيحة رعاية صحية فرنسية للعقد الحالي”.
وذكرت الصحيفة أن “بعض المرضى الذين تناولوا العقار أحسوا بتعب شديد وضيق في التنفس وصعوبة في القيام بمعظم المهام اليومية الأساسية، وخضع آخرون إلى عمليات قلب مفتوح لإصلاح الضرر الذي أصاب صمامات قلوبهم”.
وتقدم مرضى فرنسيون بدعوى جنائية ضد الشركة المصنعة، إذ رغم مخاوف الآثار الجانبية المميتة للعقار ظل ميدياتور في السوق الفرنسية لما يزيد على ثلاثين عاما ولم يحظر إلا في نهاية عام 2009.
من ناحية أخرى، طالب سياسيون معارضون مؤخرا بإجراء تحقيق علني متهمين الحكومة وهيئة التنظيم الصحي التابعة للدولة بأنهما تعرضان الأرواح للخطر من أجل حماية مكاسب تجارة الأدوية الضخمة.
من جهتها، قالت الشركة إنه “فيما يتعلق بالحصر الرسمي للوفيات المرتبطة بميدياتور لا يتعدى كونه مجرد تخمين”.
وكانت حالة تلف صمام قلبي شديد لمريض استخدم العقار عُرضت في عام 1999 على السلطات الفرنسية، كما تبع ذلك حالات أخرى في أنحاء فرنسا، وحظرت إسبانيا وإيطاليا الدواء عام 2005 بسبب مخاوف صحية، في حين لم يُسمح ببيعه أبدا في بريطانيا أو الولايات المتحدة.
ويوصف “ميدياتور” للأشخاص الذين يعانون زيادة في الوزن مع إصابة بمرض السكري، كما يعطى أيضا كمانع للشهية للنساء اللواتي يردن إنقاص كيلوغرامات قليلة.
وأطلق دواء ميدياتور عام 1976، وحتى عام 2009 السنة التي تم حظره خلالها كان قد تناوله أكثر من خمسة ملايين فرنسي، ضمن نظام التأمين الاجتماعي للدولة.
يشار إلى أن فرنسا واجهت سلسلة من الفضائح الصحية الكبيرة في الثمانينات، إذ توفي أكثر من مائة شخص من متلازمة كروتسفيلد ياكوب (اعتلال الدماغ الإسفنجي) بعد معالجتهم بهرمونات نمو ملوثة، وهم أطفال، كما تم إعطاء دم ملوث بفيروس نقص المناعة (الإيدز) لمرضى يعانون من سيلان الدم.


http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
01-12-2010, 01:51 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png



رفضت دائرة الدواء والغذاء الأمريكية مجدداً إجازة عقار تجريبي جديد لتقليل الوزن في الوقت الذي يرى فيه مختصون بأنه لا يوجد دواء "سحري" يساعد في إبعاد شبح السمنة.

ويعاني العالم من ظاهرة البدانة، وبحسب منظمة الصحة العالمية، هناك نحو 1.6 مليار من البالغين "15 عاماً فما فوق" يعانون من فرط الوزن، وما لا يقل عن 400 مليون من البالغين الذين يعانون من السمنة.

ووجدت دراسة أمريكية نشرت في آب الماضي أن الماء يدخل ضمن الحميات الغذائية لإنقاص الوزن إذ أن تناوله قبل أي وجبة يساعد في تخفيف شحوم الجسم.

وقالت بريندا ديفي، أستاذة التغذية في "فيرجينيا تيك" إن شرب الماء إلى جانب تقليل حجم الوجبة يخفض الوزن ويساعد في الحفاظ على ذلك لمدة عام، على الأقل.

وجاءت الدراسة الأمريكية تلو أخرى أسترالية حذرت من أن الشحوم الزائدة في منطقة البطن قد تضعف دفاعات الجسم مما قد يؤدي لإصابة بأمراض القلب وغيرها من الأمراض، وأن إنقاص البدناء لعشرة باوندات من أوزانهم قد يعزز نظام المناعة لديهم.






http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
01-12-2010, 01:53 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png



السلام عليكم



ربما كانت هذه هي المرة الأولي التي نواجه فيها مثل هذا الموقف منذ حوالي واحد وأربعين عاما حيث كان آخر وباء أصاب العالم بفيروس الإنفلونزا' هونج كونج' عام 1968 ، وراح ضحيته مليون شخص حول العالم. إلا إننا آنذاك لم نشعر بهذا الرعب الذي يجتاح الناس ووسائل الإعلام، فقد أصبح العالم قرية صغيرة من خلال الإنترنت،والفضائيات التي تجعل دبة النملة أشبه بوقع أقدام الفيل.
ولعلنا نحاول خلال هذه السطور أن نجيب عن بعض الأسئلة عن الوباء القادم حسب ما هو متوافر لنا من معلومات حتي الآن، وهناك ثلاثة أوبئة اجتاحت العالم خلال القرن الماضي،ولعلنا نعرف قدر ما يمكن أن يسببه فيروس الإنفلونزا من خسارة، إذا تتبعنا انتشار العدوي كوباء خلال هذا القرن ففي عام 1918- 1919 قتل فيروس الإنفلونزا حوالي 40- 50 مليون شخص من الذين أصابتهم العدوي، وقد أطلق العلماء علي الفيروس المسبب لهذا الوباء' الإنفلونزا الإسبانية'H1N1 حسب ما يعتقد أنه المكان الذي بدأ منه انتشار الوباء، وفي عام1957 كان وباء' الإنفلونزا الآسيوية'،أما في عام 1968 فكانت' إنفلونزا هونج كونج' وكثيرا من الناس ومنهم بعض الأطباء المتخصصين يظنون أن فيروسH1N1 الذي نواجهه الآن والذي أطلقوا عليه اسم' إنفلونزا الخنازير' هو نفسه الذي سبب وباء 1918- وهذا خطأ- فالفيروس الذي نواجهه اليوم يحمل نفس الاسم ولكنه فيروس جديد تماما تبين من خلال التحليل الجيني له بعد عزله من بعض الحالات في الولايات المتحدة أنه مكون من جينات4 سلالات هي: إنفلونزا الخنازير بأمريكا الشمالية، وإنفلونزا الطيور بأمريكا الشمالية،و الإنفلونزا الموسمية البشرية، وكذلك إنفلونزا الخنازير الموجودة في آسيا وأوروبا ولكن كيف تم هذا الخلط الذي جمع من جينات كل هذه السلالات في فيروس واحد ؟
من المعتقد أن الخنازير هي البوتقة التي تحدث داخل خلاياها هذه الخلطة السرية, فالخنزير يمكن أن يصاب بكل هذه السلالات في نفس الوقت، ففيروس الإنفلونزا البشري تصيب أعراضه البشر منذ أكثر من ثلاثة آلاف عاما إلا أن الفيروس نفسه لم يتم عزله أو اكتشافه إلا في الثلاثينيات من القرن الماضي وينقسم إلي ثلاثة أنواع أa، بB،جـC، والأخير ليس ذات قيمة في إحداث العدوي ويظل فيروس أA هو الأخطر علي الإطلاق وهو الذي يصيب كلا من الإنسان والحيوان والطيور ويمكن أن يسبب الأوبئة المختلفة وانفلونزا الخنازير تسببها سلالة من سلالات فيروس الإنفلونزا الذي ينتمي إلي النوع أA.
وفيروس إنفلونزا الخنازيراكتشفت إصابة الخنازير به منذ عام1930 وسجلت حالات انتقال للعدوي من الخنزير إلي الإنسان وأيضا من الإنسان إلي الإنسان.
ففي عام1976 أصيب200 شخص بالعدوي وتوفي واحد في نيوجيرسي بذلك الفيروس وتكررت العدوي عام1988 في ويسكونسين وتوفي واحدآخر وهناك سلالة أخري من إنفلونزا الخنازير اكتشفت عام1998 هيH3N2 إلا إن هذه الإصابات كانت خفيفة قبل أن تحدث هذه الطفرة في السلالةH1N1 والأعراض المرضية التي تنتج عن الإصابة بالفيروس الحالي هي نفس الأعراض التي يسببها كل من الإنفلونزا الموسمية وإنفلونزا الطيور وتبدأ الأعراض المرضية في الظهور وتكون علي شكل رشح أو زكام نتيجة إصابة الأغشية المخاطية التي تكاثر الفيروس بداخلها ودمرها والتهاب في الحلق وسعال جاف وارتفاع في درجة الحرارة( أكثر من38.5 درجة مئوية)،مع وجود آلام حادة وتكسير في شتي أنحاء الجسم، وفقدان الشهية ،والإحساس بالإجهاد والتعب لأقل مجهود وإذا حدثت عدوي بكتيرية ثانوية بالإضافة إلي عدوي فيروس الإنفلونزا فإن الأمر يزداد سوءا وقد يصاب الإنسان بالتهاب رئوي حاد وغير ذلك من المضاعفات الخطيرة.
لا شك أن هناك أسئلة وعلامات استفهام كثيرة تتردد على ألسنة الكثيرين منا هذه الأيام، بعضها له إجابات، والبعض الآخر لم تكتمل الإجابات عليه بعد، فنحن مازلنا نستكشف سلوك الفيروس الذى لديه قدرة هائلة على التحور والتغير، وخلال السطور القادمة سوف نحاول أن نجيب عن معظم الأسئلة التى تدور فى الأذهان من خلال ما لدينا من معلومات متاحة حتى الآن.

١ - كيف ومتى بدأت العدوى بالسلالة المتحورة من أنفلونزا الخنازير H1N1 المسببة للوباء ؟

- لا أحد يعلم على وجه التحديد متى حدث ذلك، إلا أن الشىء المؤكد والمعروف أن ذلك يحتاج إلى عدة سنوات، ومن خلال حدوث طفرات متعددة، وليس طفرة واحدة، وهو أحد فيروسات الأنفلونزا من النوع أ «A»، ويتكون جينياً من جينات أربع سلالات هى : أنفلونزا الطيور بأمريكا الشمالية، وأنفلونزا الخنازير بأمريكا الشمالية، والأنفلونزا الموسمية البشرية، وأنفلونزا الخنازير فى آسيا وأوروبا.
وأنفلونزا الخنازير يسببها فيروس كان من المعروف أنه يصيب الخنزير بأنفلونزا عادية منذ عام 1930، لكنه يمكن أن ينتقل فى بعض الأحيان إلى الذين يعتنون بالخنازير ويحتكون بها بشكل مباشر، كما سجلت حالات فردية لانتقال للعدوى من إنسان إلى آخر من قبل، ومنذ عام 2005 حتى مارس 2009 كان عدد الذين التقطوا العدوى بأنفلونزا الخنازير « H1N1» 12 شخصاً فقط.
ولكن - كما نرى - حدث التحور للفيروس بحيث أصبح أشد خطورة وأسرع فى نقل العدوى بكفاءة من إنسان لآخر، مما يؤهله لكى ينشر عدوى الفيروس بشكل وبائى.
ولكى نوضح هذه النقطة، نقول إن فيروس الأنفلونزا له قدرة هائلة على التحور، والخنازير فى الغالب تلعب دور الوعاء الذى تحدث بداخله هذه التغيرات والتحولات، فلو افترضنا أن فيروس الأنفلونزا عبارة عن عقد أو سبحة حمراء مكونة من 8 حبات - وهى عدد جينات هذا الفيروس - والأنفلونزا البشرية عبارة سبحة صفراء مكونة من 8 حبات أيضًا، وأنفلونزا الطيور عبارة عن سبحة زرقاء مكونة من 8 حبات أيضًا، وبما أن الخنزير يمكن أن تصيبه العدوى بالفيروسات الثلاثة، فإن هذه السبح عندما تدخل إلى خلية الخنزير فإنها تنفرط، ويعاد تكوين السبح الثلاث، بحيث يدخل الأزرق مع الأصفر، مع الأحمر، وتتكون ثلاث سبح جديدة تحمل خصائص وألوان جديدة. وهذا ما يحدث بالنسبة لجينات فيروس الأنفلونزا، ويسبب حدوث الطفرات المستمرة فيه.

٢ - هل فيروس أنفلونزا الخنازير H1N1 هو الذى تسبب فى حدوث وباء 1918 الذى راح ضحيته حوالى 40 -50 مليون شخص حول العالم ؟

- كلا .. فعلى الرغم من أن كليهما يحمل فى بطاقته الشخصية اسم H1N1 فإن الفيروس الحالى مختلف جينياً مع فيروس 1918 الذى تم تصنيع لقاح أو مصل واق ضده، ولكن الفيروس الحالى لا يوجد له تطعيم يقى الإنسان من الإصابة به، والموجود حالياً لقاح يقى الخنازير وليس الإنسان.

٣ - ماهو الوقت بين الإصابة بالفيروس وظهور الأعراض ( فترة الحضانة )؟

- فى الغالب يأخذ الفيروس من ١ – ٧ أيام لكى تظهر الأعراض المرضية على المريض بعد التقاط العدوى، وتبدأ نقل العدوى قبل ظهور الأعراض المرضية بيوم واحد، وحتى اختفاء الأعراض المرضية تمامًا.

٤ - ما الأعراض المرضية نتيجة الإصابة بعدوى أنفلونزا الخنازير ؟ وهل تختلف عنها فى حالات العدوى بالأنفلونزا الموسمية، أو أنفلونزا الطيور بناء على ما ظهر من حالات ؟
- تختلف حدة المرض من شخص إلى آخر مع أن معظم المرضى فى سن الشباب، وقليل من الأطفال والمسنين، وهو ما أثار قلق المسئولين فى منظمة الصحة العالمية، لأن ذلك كان نفس ما حدث فى بداية وباء عام ١٩١٨، وهناك دراسة تم نشرها بالأمس على موقع مركز السيطرة على الأمراض الأمريكى CDC، وتشير الدراسة إلى أن هناك ثمانية أشخاص أصيبوا بالعدوى يوم ٢٤ أبريل، وأن الفيروس الذى أصابهم بالعدوى له نفس التكوين الجينى للفيروس المسبب للعدوى فى المكسيك.
وفى يوم ٢٨ أبريل تم تأكيد إصابة ٤٥ طالباً وهو أكبر المجموعات التى أصيبت بالعدوى مرة واحدة فى إحدى المدارس الثانوية بنيويورك، حيث كان بعضهم فى رحلة سياحية إلى المكسيك وعادوا لينقلوا العدوى لزملائهم فى المدرسة، حيث بدأت ظهور الأعراض المرضية عندهم فى الفترة من ٢٠-٢٤ أبريل،
وكانت الأعراض التى انتابتهم كالتالى : سعال (فى ٩٨% منهم) – ارتفاع فى درجة الحرارة ما بين ٣٧.٣ – ٤٠ درجة مئوية (٩٦ %) – إحساس بالتعب والإجهاد وعدم القدرة على بذل المجهود العادى (٨٩%) – صداع والتهاب فى الحلق ورشح (٨٢%) – رعشة وآلام فى العضلات (٨٠%) – إحساس بالغثيان (٥٥%) – تقلص ومغص فى المعدة (٥٠%) - إسهال (٤٨%) – صعوبة فى التنفس (٤٨%) – آلام فى المفاصل (٤٦%).
وبعد ٤ أيام من ظهور الأعراض المرضية وتناول عقار «تاميفلو» كانت نسبة الذين تحسنت الأعراض لديهم، أو على الأقل لم تسوء ٨٤% من مجموع المرضى، بينما كان هناك ٧% يشعرون أن حالتهم تزداد سوءاً (تم شفاؤهم بعد أسبوع وغادروا المستشفى)، بينما أكد ٩% من المرضى أنهم شفيوا تماماً وعادوا إلى حالتهم الطبيعية.
وعلى العموم سوف تتضح مع الأيام الصورة كاملة، وهذه الأعراض مشتركة فى الثلاثة أنواع، وما يفرقها هو التاريخ المرضى الذى يفرق بين الاحتكاك المباشر مع خنازير أو طيور، أو مع أشخاص تمت إصابتهم بالعدوى ويحتكون بهذه الحيوانات أو الطيور، أو فى حالة العودة من المناطق التى ظهرت فيها العدوى، وثبت أنها من هذه السلالات.

٥ - ولكن نتائج هذا البحث تتعارض مع كثرة نسبة عدد الوفيات فى المكسيك ؟
- لاحظ أن الحالات فى الولايات المتحدة بدأ ظهورها بعد المكسيك، وبعد أن عرفوا أن هناك وباء بفيروس جديد، مما ساعد على سرعة التشخيص والعلاج، حيث ينبغى أن يؤخذ «تاميفلو» أو «ريلينزا» فى أول ٤٨ ساعة من ظهور الأعراض، أضف إلى ذلك أن الولايات المتحدة لديها خطة كاملة تم تجريبها أكثر من مرة لأنهم منتظرون حدوث الوباء منذ عدة سنوات.

٦ - كيف تنتقل أنفلونزا الخنازير؟ وكيف يمكننا الوقاية منها؟
- أنفلونزا الخنازير يسببها فيروس « H1N1» كما ذكرنا، والذى ينتقل من خلال الجهاز التنفسى، إما من خلال الخنازير إلى الإنسان، أو من الإنسان المصاب بالعدوى إلى إنسان آخر، وقد ينتقل الفيروس من خلال:
١- إفرازات الرشح أو العطس أو السعال والكحة.
٢- عدم غسيل الأيدى الملوثة برذاذ العطس أو الكحة.
٣- من خلال السلام على شخص آخر يده ملوثة.

٧ - هل هناك علاجات أو تطعيمات للوقاية من عدوى إنفلونزا الخنازير؟
- بالنسبة للتطعيمات لا يوجد لقاح واق يمكن استخدامه للوقاية فى البشر، ولكن هناك لقاحاً يمكن استخدامه فى الخنازير، أما بالنسبة للعلاج فهناك دواءان فقط من بين ٤ أدوية مضادة لفيروس الأنفلونزا، وفيروس أنفلونزا الخنازير مقاوم لكل من «أمانتادين» وكذلك «ريمانتادين» فلا يجب استخدامهما لعلاجه.
أما الدواءان اللذان ينبغى استخدام أحدهما فهما «تاميفلو» وكذلك «ريلينزا».

٨ - بالنسبة للمغتربين ما النصيحة لكى لا يصابوا بأنفلونزا الخنازير، خاصة أن هناك من حولهم أناساً يأكلون لحم الخنزير وأحياناً أناساً يتزاورون ومعهم سندويشات لحم الخنزير، فهل هناك خطر من جراء ذلك؟ وهل المرض معد من خلال تلك المنتجات الغذائية ؟
- فيروس أنفلونزا الخنازير لا ينتقل عن طريق أكل لحم الخنزير، ولكنه ينتقل من خلال عدوى الجهاز التنفسى، والمرض الآن ليس مقصوراً على الخنازير، فإذا كنت فى إحدى الدول التى ظهر فيها المرض، ينبغى أن تلتزم بوسائل الوقاية التى تتمثل فى عدم التواجد فى أماكن التجمعات المزدحمة، وألا يتم العطس أو الكحة فى اليدين، وينبغى استخدام مناديل ورقية، ويتم التخلص منها فورًا، ولا يحتفظ بها فى اليد، ثم غسيل اليدين باستمرار بالماء والصابون، وعدم التقبيل أثناء السلام، وغيرها من الاحتياطات الواقية اللازمة.

٩ - هل حقاً هناك علاقة بين النوم والراحة ورفع كفاء جهاز المناعة لمواجهة فيروس الإنفلونزا؟
- بالتأكيد فمثلما أن هناك عوامل تضعف المناعة وتؤثر عليها بالسلب مثل: التدخين بأنواعه المختلفة، والكحول، وتلوث البيئة والهواء، والإصابة بحساسية الصدر التى تزيد من نسبة حدوث العدوى، والتوتر العصبى، والانفعال المستمر والمزمن الذى يؤثر على قدرة الجهاز المناعى، وسوء التغذية، والاستخدام السيئ للمبيدات الحشرية فى رش الأطعمة والخضروات والفواكه، والاستخدام العشوائى للمضادات الحيوية وباقى الأدوية، فهناك أيضا عوامل أيضاً تقوى المناعة مثل : التغذية السليمة، وممارسة الرياضة والتأمل، وراحة البال، وعدم التوتر، والنوم العميق،
وذلك ما يؤكده د. «جيمس كروجر» من جامعة «تينسى» الأمريكية، حيث أثبت أن الحرمان من النوم يضعف الجهاز المناعى، ويساعد على العدوى بالبكتريا والفيروسات المختلفة،

حيث يقل عدد الخلايا الليمفاوية البائية المسؤولة عن إفراز الأجسام المضادة للكائنات الغريبة التى تحاول أن تغزو الجسم، وكذلك الخلايا القاتلة الطبيعية NK Cells وهى الخلايا التائية المسؤولة عن التصدى للفيروسات والخلايا السرطانية، بالإضافة إلى نقص الخلايا الأكولة، مما يجعلنا أكثر عرضة للعدوى دون وجود المقاومة الكافية.
وقد تبين أن عدم النوم الكافى أو الحرمان منه، يسبب إفراز بروتين فى السائل النخاعى والمخ يسمى Di Muramyl Peptide، وهذا البروتين ينبه خلايا المخ لإفراز مادة مناعية هامة تسمى «إنترليوكين –١»، للقضاء على البكتريا والخلايا السرطانية، والتى تعمل على إفراز أجسام مضادة للفيروسات من أجل القضاء عليها، ليس هذا فحسب، بل إن هذا البروتين يسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم من أجل تحجيم تكاثر الفيروس أو الميكروب الغريب،
وهو إجراء وقائى ودفاعى من الجهاز المناعى، كما أنه يساعد بالإضافة إلى بروتينات أخرى على أن يجعل الإنسان ميالاً إلى النوم باستمرار، وليس لديه القدرة على القيام بأى مجهود، وربما يسقط فى النوم أثناء العمل حفاظا على طاقته، كما يعمل على تثبيط الهرمونات والرغبة الجنسية أيضاً، وربما لاحظنا ذلك عندما نصاب بالأنفلونزا مثلاً،
إلا أن الشىء الجدير بالملاحظة، أن هذا النوم هو أحد الإجراءات الدفاعية التى تساعد على تنشيط جهازنا المناعى لمواجهة العدوى، وأن العلاقة تبادلية بين النوم والجهاز المناعى، فالنوم يقوى الجهاز المناعى، والجهاز المناعى السليم يساعد على النوم عند حدوث العدوى،
وعند الإصابة بالأنفلونزا ينبغى أن يلزم المريض الراحة التامة لمدة أسبوع على الأقل، ولا يغادر منزله إلا بعد يومين من زوال جميع الأعراض المرضية، أيهما أطول، ومن المهم جداً أن ينام الإنسان بعمق، ومرحلة النوم العميق هى مرحلة فى غاية الأهمية من أجل تجديد طاقة الجسم كله.

١٠ - ما دور مضادات الأكسدة فى رفع المناعة فى حالات الإصابة بعدوى الأنفلونزا؟
- لا شك أن دور مضادات أو موانع الأكسدة Antioxidant، قد أصبح واضحاً وجلياً فى رفع كفاءة الجهاز المناعى وحمايته، وقد ثبت ذلك من خلال الأبحاث العلمية المختلفة فى شتى أنحاء العالم، ومضادات الأكسدة عبارة عن مجموعة من الفيتامينات والمعادن تساعد على حماية الجسم من تجمع شوارد الأكسجين الحرة Free Radicals داخل نواة الخلية وتوجد فى :
* الفاكهة والخضروات وتعد من أهم مصادر موانع الأكسدة، وقد تمكن العلماء من الوصول إلى تحاليل تبين كفاءة وسرعة عمل مضادات الأكسدة من خلال إبطال مفعول الشوارد الحرة مثل الهيدروكسيل، وهذا الاختبار يقيس مستويات كل مضادات الأكسدة التقليدية مثل فيتامينات هـ، ج، أ، والبيتاكاروتين، وغيرها،
كما يظهر قدرة الطعام بشكل عام كمضاد للأكسدة والتى تعرف بقدرة امتصاص الشارد الأكسجينى «ORAC» ومن خلال ذلك أدرك العلماء أن لكل طعام قيمة من وحدة أوراك ORAC الخاصة به تحدد قدرته كمضاد للأكسدة فى مواجهة الشوارد الحرة.
وعلى رأس هذه الأطعمة - حسب ما أظهرته القياسات باختبار ORAC هى : القراصيا، الزبيب، التوت الأسود، العنب الأحمر، الثوم، اللفت، الفراولة، السبانخ، الطماطم، زيت السمك، قشور حبوب القمح، وبشكل عام فإن الفواكه والخضروات ذات الألوان الداكنة تحتوى على قدر أكبر من مضادات الأكسدة خاصة كلما زادت خضرتها أو حمرتها، لأن صبغة النبات الطبيعية تكون هى نفسها مضاداً فعالاً للأكسدة.
* ومن الجدير بالذكر أن الشاى يعد مصدراً رائعاً لمضادات الأكسدة سواء الأخضر أو الأسود، وتعتمد قدرة الشاى كمضاد للأكسدة على فترة نقع الشاى فى الماء المغلى، ففى خلال ٥ دقائق يتم إفراز ما يقرب من ٨٥% من الطاقة المضادة للأكسدة للشاى، ويفرز الباقى خلال الخمس دقائق التالية،
ويمكن إضافة ملعقتين صغيرتين من اللبن إلى الشاى لمن يرغب فى ذلك حيث يساعد على إفراز محتواه من مضادات الأكسدة، إلا أن إضافة المزيد من اللبن تفسد طاقة الشاى المؤكسدة من خلال معادلة ما به من مضادات للأكسدة، فلا يستفيد الجسم منه.
وهناك أيضا عنصرى الزنك والسيلينيوم، ولهما دور هام فى رفع كفاءة الجهاز المناعى، وتتواجد فى المصادر الغذائية التالية : خميرة البيرة، صفار البيض، السمك، اللحوم بأنواعها، الكبدة، البقول فول الصويا، الدواجن، أسماك السالمون والسردين الأغذية البحرية عيش الغراب بذور القرع، جنين حبوب القمح، وأيضاً الحبوب الكاملة منه،
ومن الأعشاب التى تحتوى على الزنك : الشطة البابونيج، بذور الشمر، حشيشة الدينار، البقدونس المريمية، وغيرها. كما ينبغى الإشارة إلى أن فيتامين أ، وكذلك فيتامين ج من أهم الفيتامينات التى يحتاجها الإنسان لمقاومة الالتهابات الرئوية التى يمكن أن تحدث نتيجة الإصابة بالأنفلونزا ومن أجل الوقاية منها.

الوباء الجديد وإنفلونزا الخنازير...وعلاقة غامضة
تشير تقارير منظمة الصحة العالمية إلى إمكانية انتقال العدوى بين الخنازير والبشر، فيما تم تسجيل حالات محدودة شهدت انتقال العدوى بين الآدميين.
وتشابه أعراض إنفلونزا الخنازير الالتهابات التنفسية الأخرى ومنها الحمى، صعوبة التنفس، الشعور بالإعياء وغيرها.
وبحسب مختصين، يمكن للخنازير أن يصابوا بعدوى الإنفلونزا البشرية الموسمية أو انفلونزا الطيور، حيث يرى خبراء من منظمة الصحة العالمية أن أحد سلالات إنفلونزا الخنازير غير الشهيرة جاءت في الأصل من البشر.
إلا أن تقارير علمية تؤكد ان فيروس الإنفلونزا الذي تسبب بالوباء الأخير، والذي بلغ عدد ضحاياه نحو 59 شخص، فيما تجاوز عدد حالات الإصابة الألفي حالة- لم يتم التأكد من أنهم جميعاً ضحايا لنفس الفيروس- هو من نوع جديد من الفيروسات يحمل قطعاً جينية لآدميين وطيور وخنازير، وهو لا يشبه فيروس إنفلونزا الخنازير المعروف، وفقاً لتقرير صادر مؤخراً عن "مركز ضبط الأمراض والوقاية منها " في الولايات المتحدة الأمريكية.
أما منظمة الصحة العالمية فقد أكدت أن جميع حالات الإصابة المؤكدة بالنسبة لهذا الوباء، حدثت بسبب انتقال العدوى بين الآدميين فقط، وهو أمر غير مألوف بالنسبة لفيروس إنفلونزا الخنازير، كما يرى بعض المختصين.
وعلى ما يبدو فإن الفيروس المسبب للإنفلونزا الأخيرة لم يبث الرعب فقط في قلوب الكثيرين، بل وأثار باسمه حنق البعض، حيث شهدت الأوساط العلمية والمنابر الإعلامية جدلاً كبيراً حول صحة الاسم الذي يستخدم للإشارة إلى هذا الوباء وهو "إنفلونزا الخنازير"، فيما يبذل آخرون محاولات لانتقاء اسم مناسب لهذا الخطر القادم.

وفي هذا السياق يرى بعض المختصين أن إستخدام مصطلح "إنفلونزا الخنازير" للإشارة إلى هذه الفيروس المسبب لهذا الوباء هو أمرٌ يُجانب الصواب، باعتبار أنه لا علاقة له بما يُعرف بفيروس إنفلونزا الخنازير المعروف، إذ أن المادة الوراثية للأول تحوي قطع جينية لا تتوافر في الأخير، علاوة على أنه لم يتأكد بعد من أن مصدر العدوى هو تلك الحيوانات الثديية، خصوصاً وأنه لم ُيسجل حتى الآن أية حالة إصابة بينها، بحسب ما يتوافر من معلومات.
وفي هذا السياق نشرت المنظمة العالمية لصحة الحيوان بياناً أوضحت من خلاله أنه لا يصح تسمية الوباء الحالي بإنفلونزا الخنازير، باعتبار أن المعلومات المتوافرة حالياً لا ُتشير إلا أن إصابات الإنفلونزا التي ظهرت في الولايات المتحدة الأمريكية والمكسيك، كانت قد ُسبقت بانتشار حالات لإنفلونزا الخنازير المعروفة.
ويوضح البيان بأن الفيروس الذي تسبب بتلك الإصابات يحمل أجزاء لجينات من بشر وطيور وخنازير، مشيراً إلى أن جهود العلماء ستكشف خلال الأيام القادمة عما إذا كان الفيروس الجديد يمكن أن يصيب الخنازير أو الدواجن أو الخيول.
وتقترح المنظمة تسمية الإنفلونزا الجديدة باسم إنفلونزا أمريكا الشمالية، نسبة إلى الموقع الجغرافي لأول حالات ظهرت من هذا المرض، تماماً كما حدث عند ظهور الإنفلونزا الآسيوية أو الإنفلونزا الإسبانية في العقود الماضية.
كما أبدى آخرون رأياً مشابها- وصف من قبل البعض بأنه "سخيف"- ولكن من زاوية مغايرة،حيث أعتبر الوكيل الإداري لوزارة الصحة الإسرائيلية أن مصطلح إنفلونزا الخنازير غير لائق بالنسبة لإثنتين من الديانات، إذ ُحرم أكل لحم هذا الحيوان في الديانة اليهودية وكذلك عند المسلمين، على الرغم من أنه لم َيسجل اعتراض أي من علماء العالم الإسلامي على هذه التسمية.
ويوافق هذا الرأي ما يميل إليه أصحاب الأعمال الذين عبروا عن خشيتهم من أن يتضرروا من هذه الإنفلونزا، لارتباط نشاطهم بتربية الخنازير أو تصنيع لحومها أو بيعها، وفقاً لتقارير إعلامية، حيث بات مصطلح "إنفلونزا الخنازير" يطاردهم كلعنة تريد أن تنال من مصالحهم التجارية، بعد أن أعلنت عشر من الدول تقريباً وقف استيرادها لمنتجات لحوم الخنزير.
كما يخشى هؤلاء من إحجام الناس عن شراء هذه المنتجات تجنباً للإصابة بالمرض، خصوصاً وأن بعض التقارير أكدت ضرورة تجاوز درجة حرارة محددة، هي سبعين مئوية تقريباً، ، لضمان القضاء على الفيروس المسبب لهذا المرض.

ازدهار السياحة في المكسيك...والثمن الباهظ
تعد المكسيك من أبرز الوجهات السياحية في العالم، وذلك على الرغم مما تثيره بعض التقارير الإعلامية حول التهديدات الأمنية المحتملة التي قد تواجه السياح في تلك البلاد، والتي لها علاقة بتجارة المخدرات وتهريبها هناك، علاوة على أنشطة بعض الجماعات الخارجة عن القانون.






http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
01-12-2010, 02:06 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png




ايات الشفاء ستة
وهي:
قال تعالى

*ويشف صدور قوم مؤمنين*


*وشفاء لما في الصدور*


*يخرج منها شراب مختلف الوانه فيه شفاء للناس*


*وننزل من القران ماهو شفاء ورحمة للمؤمنين*


*وذا مرضت فهو يشفين*


*قل هو للذين امنو هدى وشفاء*



انشاء الله تستفيدو من ايات الله فلا يوجد افضل منها ولكن يعالج الانسان الواثق من ايات الله بها فقط وان لم يستعقد بها فلن تفيده

اطياف






http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
11-12-2010, 11:45 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png


اشهر من الحمل...عوارض ارشادات حالة الجنين!!!


الشهر الأول


من 1 الى 4 أسابيع من الحمل 1_ يحدث الإخصاب والإباضة بعد 14 يوم تقريبا من اليوم الأول لآخر فترة حيض .
2_ بعد 10 أيام، تغرز البويضة المخصبة في جدار الرحم وتبدأ دورة الدم في المشيمة الرحمية .
3_ في الاسبوع الثالث، يبدأ انبوب النخاع الشوكي وانبوب القلب ودماغ بدائي والعيون والكلية بالتشكل .
4_ بعد حوالي شهر من الإخصاب، يصل طول البويضة إلى حوالي 5 ملم .
5_ يمكن أن تشعر الأم الحساسة ببعض الأعراض ( أعراض مشابهة لنزلة البرد العادية ) في موعد الحيض التالي، ويجب الحرص على عدم تناول الدواء في هذه الفترة .

ما تشعر به الأم

انقطاع الطمث - الدورة الشهرية -
إحساس بالغثيان والقئ
اختبار البول للحمل يصبح ايجابياً في الشهر الاول
ولتأكيد الحمل ينصح بعمل تحليل للدم


العوارض الجسمانية
غياب الدورة الشهرية وقد تظهر بقعة دم خفيفة عند موعد الدورة.
تكرار عملية التبول.
تعب ونعاس.
غثيان مع قيء وزيادة في إفراز اللعاب .
حرقة في المعدة وصعوبة في الهضم.
انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء .
نفور للطعام أو اشتهاء نوع معين من الطعام .
شعور بألم أو ليونة في الصدر أو قد تصبح هالة الثدي غامقة اللون كما قد تظهر خطوط زرقاء تحت جلد الصدر بسبب ازدياد كمية الدم المتدفق له.


العوارض الانفعالية
شعور بعدم الاتزان كتلك الحالة التي تسبق الدورة الشهرية.
تحول سريع في المزاج .
قلة الصبر والتوتر والحيرة والقلق.
أو قد تشعرين بخوف وفرح وروح معنوية عالية.


ارشادات
التوقف نهائياً عن تناول أية عقاقير أو أدوية أو التعرض لأشعة أ**** دون استشارة الطبيب
التوقف تماماً عن التدخين أو تناول الكحوليات
متابعة الحمل في المستشفى


حالة الجنين
في نهاية الشهر الأول يكون الجنين صغيرا جدا بحجم حبة أرز.
بعد أسبوعين تبدأ النواة العصبية بالتكون وكذلك القلب والجهاز الهضمي وأجهزة الحس.
تبدأ الأيدي والأرجل بالتشكل.

http://www.lakii.com/vb/smile/7-92.gif

الشهر الثاني..

من 5 إلى 8 أ سابيع من الحمل


1_ يمكن رؤية الذراعين والرجلين والوجه بوضوح، كافة الاجهزة الرئيسية موجودة .
2_ يبدأ الدماغ بالنمو السريع، ليصل حجمه الى نصف حجم الجسم .
3_ مع نهاية الاسبوع الثامن من الحمل، يصل حجم الجنين الى 2 _ 3 سم ويزن حوالي 4 غ .
4_ يبدأ غثيان الصباح .
5_ يصبح الثديين لينين وثابتين، اما الحلمة والهالة المحيطة به فيصبح لونها أدكن .
6_ لا تزال إمكانية اسقاط الجنين عالية بما أن المشيمة لم تتطور تماما بعد .
7_ إحذري من تناول الدواء .


ما تشعر به الأم
الشعور بالإرهاق والتعب
زيادة مرات القئ والغثيان
زيادة مرات التبول


العوارض الجسمانية
غثيان مع قيء وزيادة في إفراز اللعاب .
تكرار عملية التبول.
تعب ونعاس.
إمساك.
حرقة في المعدة وصعوبة في الهضم.
انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء .
نفور للطعام أو اشتهاء نوع معين من الطعام .
صداع أحيانا بسبب التغيرات في الهرمونات.
دوار أحيانا وإغماء.
تبدأ الملابس تضيق حول الخصر والصدر.
امتلاء وثقل أو ليونة في الصدر ويغمق لون هالة الثدي كما تظهر الأوردة تحت جلد الثدي.


العوارض الانفعالية
شعور بعدم الاتزان كتلك الحالة التي تسبق الدورة الشهرية.
تحول سريع في المزاج .
قلة الصبر والتوتر والحيرة والقلق.
أو قد تشعرين بخوف وفرح وروح معنوية عالية.



ارشادات

ينصح بالتغذية السليمة لاحتياج الجنين للغذاء في تلك المرحلة المهمة لكن دون افراط
يستطيع الطبيب التأكد من الحمل عن طريق الفحص المهبلي



حالة الجنين
في نهاية الشهر الثاني يكون الجنين أكثر شبها بالإنسان.
طوله حوالي 3.5 سم من الرأس إلى المؤخرة ويشكل الرأس ثلث الطول.
يزن حوالي 9 غم.
له قلب ينبض.
له أطراف مع بداية ظهور الأصابع.
تبدأ العظام تحل محل الغضاريف.

http://www.lakii.com/vb/smile/7-92.gif

الشهر الثالث

من 9 إلى 12 أسبوع من الحمل

1_ تكون قاعدة الأظافر قد تشكلّت، ويصبح الرأس أصغر نسبيا من المرحلة السابقة .
2_ يمكن معرفة أعضاء التناسل .
3_ يصبح حجم الجنين لغاية 10سم ويزن 30 غرام تقريبا .
4_ وجود استمرار في البول عند الأم، ويصبح الإخراج أكثف .
5_ تشعر الأم ببعض الثقل البطني والضغط على الكاحلين، سهولة الإصابة بالإمساك والإسهال .



ما تشعر به الأم
يبدأ الغثيان في الاختفاء
يبدأ الوزن في الزيادة
تقل مرات التبول
المعاناه من بعض الامساك


العوارض الجسمانية
غثيان مع قيء أو بدون قيء وزيادة في إفراز اللعاب .
تكرار عملية التبول.
تعب ونعاس.
إمساك.
حرقة في المعدة وصعوبة في الهضم.
انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء .
زيادة في الشهية.
صداع أحيانا بسبب التغيرات في الهرمونات.
دوار أحيانا وإغماء.
يبدأ البطن بالظهور في نهاية هذا الشهر.
الملابس تضيق حول الخصر والصدر.
امتلاء وثقل أو ليونة في الصدر ويغمق لون هالة الثدي كما تظهر الأوردة تحت جلد الثدي.


العوارض الانفعالية
شعور بعدم الاتزان.
شعور جديد بالهدوء .
التوتر والبكاء أحيانا.
أو قد تشعرين بفرح وروح معنوية عالية.


ارشادات

التغذية السليمة في غاية الأهمية
الالتزام بتعليمات الطبيب


حالة الجنين
في نهاية الشهر الثالث يصبح طول الجنين 5سم-7.5سم .
وزن الجنين حوالي 15 غم.
تنمو أعضاء جسمه أكثر كالجهاز البولي والكبد وجهاز الدورة الدموية.
الأجهزة التناسلية تبدأ بالنمو ولكن يصعب تحديد جنس الجنين في هذه الفترة من الشكل الخارجي
http://www.lakii.com/vb/smile/7-92.gif

الشهر الرابع

من 13 إلى 16أسبوع من الحمل

1_ تتطور المشيمة تماما، ويعوم الجنين بنشاط في السائل الأمنيوسي الموجود في الكيس الأمنيوسي . ويكون طول الجنين حوالي 18 سم ويزن حوالي 120 غرام .
2_ تطور الأعضاء يكون تقريبا مكتمل .
3_ تتطور فروة الشعر .
4_ حيث أن غثيان الصباح قد أصبح أقل، تزداد الشهية .
5_ جوف الرحم منتفخ، ألم متقطع في الظهر .
6_ تناولي أطعمة غنية بالبروتين وكمية كافية من الأطعمة التي تحتوي على الحديد، زيدي استهلاك السعرات الحرارية بحدود 10 % .

ما تشعر به الأم
حلمة الثدي والمنطقة المحيطة بها تصبح داكنة اللون
يزداد الوزن ويصبح الحمل واضحاً


العوارض الجسمانية
الشعور بالتعب والإرهاق.
تقل عملية التبول عن السابق.
يقل أو يختفي الغثيان والقيء.
إمساك.
حرقة في المعدة وعسر في الهضم.
انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء .
يستمر حجم الصدر في الكبر ولكن يختفي التورم والليونة.
دوار وصداع أحيانا خاصة مع الحركة السريعة للرأس.
زيادة في الشهية للأكل.
احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
نفخ بسيط في الأيدي والقدمين وأحيانا الوجه.
حركة الجنين من الممكن أن تشعري بها في نهاية الشهر.


العوارض الانفعالية
شعور بالقلق و التوتر.
الشعور بالفرح خاصة وانك تشعرين بأنك حامل فعلا.
شعور بالإحباط إذا لم تحسي بعد أنك حامل وفي نفس الوقت زاد وزنك.
إحساس بأنك على غير طبيعتك: نسيان, صعوبة في التركيز، شرود الذهن.



ارشادات
يجب إرتداء ملابس فضفاضة من الآن وحتى نهاية الحمل
يمكن رؤية الجنين عن طريق الكشف بالموجات فوق الصوتية
قد يصف الطبيب بعض أقراص الحديد في حالة احتياجك لها



حالة الجنين
في نهاية الشهر الرابع يصبح طول الجنين 10 سم .
يتغذى من المشيمة.
تنمو لديه انعكاسات كالمص والبلع .
تظهر الأصابع بوضوح ونتوءات الأسنان والرأس يظهر واضح الشكل.
لا يمكن للجنين العيش خارج الرحم بالرغم من كونه على هيئة إنسان كامل.

http://www.lakii.com/vb/smile/7-92.gif

الشهر الخامس

من 17_ إلى 20 أسبوع من الحمل 1_
يحرك الجنين ذراعيه ورجليه بنشاط، يمكن سماع نبضات قلبه، طول الجنين حوالي 25 سم ووزنه حوالي 300 غرام .
2_ ينمو الشعر على كل جسمه ( الزغب ) .
3_ يبدأ الأيض الجنيني ( تجدد الخلايا ) ، يمكن فحص الجنين من خلال أخذ عينة من السائل الأمنيوسي .
4_ يزداد وزن الأم بسرعة وبشكل اجمالي . يرتفع الرحم ( رأس الرحم ) ليصل الى مستوى السرة .
5_ تشعر الأم بحركات الطفل .
6_ يجب على الأم ان تزيد من تناول الحديد سواء بالأكل أو التزود به لتجنب الانيميا ( يصف الطبيب الفيتامينات والحديد لمرحلة ما قبل الولادة ) .


ما تشعر به الأم
يستمر الوزن في ازدياد
تزداد البقع والصبغات في الجسم وقد يظهر الكلف بالوجه
تبدأ الأم بالإحساس بحركة الجنين
تزداد إفرازات المهبل


العوارض الجسمانية
حركة الجنين.
ألم في أسفل البطن بسبب التمدد.
إمساك.
حرقة في المعدة وعسر في الهضم وانتفاخ وغازات .
دوار وصداع أحيانا .
احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
شهية مفتوحة للأكل.
شد في عضلات الأرجل.
انتفاخ معتدل في الأيدي والقدمين و الوجه.
ألم في الظهر.
زيادة في نبضات القلب.
انصباغ (تغير لون أو بقع) في جلد البطن والوجه.

العوارض الانفعالية
تقبل الحمل والتكيف معه.
أقل توترا من السابق وأثبت في المزاج.
استمرار في شرود الذهن.

ارشادات
عدم التعرض لأشعة الشمس كثيراً حتى لا يزيد الكلف
الاهتمام بالتغذية السليمة

حالة الجنين
في نهاية الشهر الخامس تزداد حدة نشاط الجنين ويتضح ذلك من خلال الركل والحركة .
يصبح طول الجنين 20- 25سم.
يظهر شعر الرأس والحواجب والرموش ويكون لونها أبيض.
يحيط بالجنين طلاء دهني واقي

http://www.lakii.com/vb/smile/7-92.gif
الشهر السادس
من 21 إلى 24 أسبوع من الحمل

1_ طول الطفل حوالي 30 سم ويزن 700 غرام . هناك حواجب ورموش .
2_ يتحرك الطفل بشكل أكثر نشاط ويغير وضعه باستمرار .
3_ مغطى بشعر الزغب ، إفرازات عنق الرحم ( مادة ملساء مبيضة تشبه الجبنة ) .
4_ يحدث تورّم وانتفاخ في الكاحلين والرجلين عند الأم بسهولة، وعليها أن ترفع رجليها باستمرار للتقليل من الاستسقاء .
5_ زيادة تناول 10 % اضافة من السعرات الحرارية والتقليل من الملح .


ما تشعر به الأم
يزداد الوزن وتبدأ البطن في الظهور
قد تشعر الأم بألم في الظهر
تبدأ الأم بالإحساس بحركة الجنين في أسفل البطن


العوارض الجسمانية
حركة واضحة للجنين.
ألم في أسفل البطن بسبب تمدد الرحم.
إمساك.
حرقة في المعدة وعسر في الهضم وانتفاخ وغازات .
احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
شهية مفتوحة للأكل.
تقلصات في عضلات الأرجل.
انتفاخ معتدل في الأيدي والقدمين و الوجه.
حكة في البطن.
ألم في الظهر.
انصباغ (تغير لون أو بقع) في جلد البطن والوجه.
تضخم الثدي.


العوارض الانفعالية
شرود الذهن.
الملل من الحمل.
مخاوف حول المستقبل.



ارشادات
في حالة وجود ألم بالظهر تنصح الأم بإرتداء حذاء منخفض
رفع القدمين على مقعد في حالة الجلوس


حالة الجنين
في نهاية الشهر السادس يصبح طول الجنين حوالي32 سم ووزنه حوالي 750 غم.
يكون جلده رقيقا ولامعا.
تكون بصمات أصابعه واضحة وتبدأ الجفون بالانفصال.
بعناية مركزة وفائقة يمكن أن يعيش الطفل إذا ولد في نهاية هذا الشهر

http://www.lakii.com/vb/smile/7-92.gif
الشهر السابع
من 25 الى 28 أسبوع من الحمل

1_ الطول حوالي 37 سم والوزن حوالي 1000 غرام .
2_ الجلد متغصن وشفاف ووردي .
3_ يظهر أن الدماغ يبدأ بالتحكم بوظيفة الأعضاء .
4_ الرئتين لا زالتا غير متطورتين، لذا فان قابلية الحياة في هذه الفترة حوالي 67 % .
5 _ يزداد استمرار البول عند الأم . يمكن أن يظهر البواسير وعروق الدوالي .
6_ زيدي تناول الحليب البارد والخضروات لتحفيز الحركة التقلصية للأمعاء ( حركة الأمعاء ) .
7_ اذا كان الوزن المكتسب أكثر من 500 غم في الاسبوع، استشيري الطبيب حالا .


ما تشعر به الأم
تحس الأم بالتحسن من أعراض الحمل
تصبح قادرة على رؤية حركة الجنين
تزداد مرات التبول لضغط الرحم على المثانة
يظهر بعض التورم في الكاحلين
يمكن معرفة جنس الجنين
يزداد التنفس سرعة
تظهر بعض التقلصات في العضلات


العوارض الجسمانية
حركة الجنين تصبح أقوى وأكثر تكرارا.
ألم في أسفل البطن بسبب تمدد الرحم.
حرقة في المعدة وعسر في الهضم وانتفاخ وغازات .
احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
نزيف في اللثة أحيانا.
تقلصات في عضلات الأرجل.
انتفاخ بسيط في كعب القدم وأحيانا في الأيدي و الوجه.
تقلصات خفيفة في الرحم.
ألم في الظهر.
صعوبة في النوم.
صعوبة في التنفس وقصر النفس.
نزول اللبأ (مادة يمل لونها إلى الصفرة تسبق نزول الحليب) من الصدر.


العوارض الانفعالية
زيادة في الانفعال والقلق بشأن الأمومة الآم الولادة.
شرود في الذهن.
أحلام وتخيلات عن الجنين.
ملل ونفاد الصبر من الحمل.
شعور قوي بأن تمر الفترة الباقية من الحمل بأسرع ما يمكن.



ارشادات
تنصح الأم برفع قدميها في حالة وجود ورم بهما

في حالة وجود تقلصات بالعضلات تنصح الأم بزيادة كميات الكلسيوم في غذائها مثل الجبن و اللبن


حالة الجنين
في نهاية الشهر السابع يتكون الشحم على الجنين.
من الممكن أن يمص الجنين إصبعه وأن يبكي.
يحس الجنين بالطعم(حلو أو مر).
يشعر بالآلام والضوء والصوت.
إذا ولد الجنين في هذه الفترة فيمكن له أن يعيش ويكون وزنه حوالي1 كيلو و350 غم.
http://www.lakii.com/vb/smile/7-92.gif

الشهر الثامن
من 29 الى 33 أسبوع من الحمل


1_ الطول حوالي 40 سم والوزن حوالي 1800 غم .
2_ أدمة الجلد تبدأ بالتطور وتختفي التجاعيد .
3_ جهاز السمع متطور بشكل شبه تام ويستجيب الطفل للاصوات .
4_ تصبح وظيفة الجهاز العضلي_ العصبي اكثر نشاطا .
5_ قابلية الحياة في هذا الوقت حوالي 67 % .
6 _ يظهر الضغط على البطن والصدر والمؤخرة .
7_ يصبح جوف الرحم أعلى .
8_ التقلصات المتقطعة تأتي وتذهب، تحتاج الأم أخذ قسطا كافيا من الراحة لتقليل الثقل على القلب .


ما تشعر به الأم
تزداد مرات التبول بشدة لنزول رأس الجنين في الحوض
يتحسن التنفس


العوارض الجسمانية
حركة واضحة وقوية للجنين.
حرقة في المعدة وعسر في الهضم وغازات .
احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
نزيف في اللثة.
شد وتقلصات في عضلات الأرجل.
تورم وانتفاخ في اليدين والقدمين الوجه.
تقلصات في الرحم.
ألم في الظهر.
صعوبة في النوم.
صعوبة في أخذ نفس عميق.
حكة في البطن.
نزول اللبأ من الصدر.


العوارض الانفعالية
قلة صبر ورغبة في أن تمر الفترة الباقية من الحمل بسرعة.
شرود في الذهن وقلة الانتباه والنسيان.
أحلام وتخيلات وهواجس عن الجنين وصحته وشكله.
فرح وسرور لأن موعد الولادة لم يعد ببعيد.


ارشادات
يجب التوقف عن رفع الأشياء الثقيلة
متابعة الطبيب اسبوعياً


حالة الجنين
في نهاية الشهر الثامن يتقدم نمو دماغ الجنين وعقله بشكل كبير.
يستطيع أن يرى وأن يسمع .
تكتمل في هذه الفترة نمو كافة أجهزة جسمه باستثناء رئتيه حيث تستمر في النمو إلى نهاية الحمل.
إذا ولد الجنين في هذه الفترة فيمكن له أن يعيش ويكون وزنه حوالي 2.5 كغم .
http://www.lakii.com/vb/smile/7-92.gif
الشهر التاسع
من 33 الى 40 أسبوع من الحمل

1_ طول الطفل حوالي 50 سم ووزنه حوالي 300، 3غرام .
2_ تتطور وظيفة الرئتين تماما، الاطراف كاملة ومستديرة اكثر . الشعر رقيق وصوفي بطول 2 _ 3سم .
3_ تكوين الجنين مكتمل .
4_ مع نهاية الاسبوع ال 40 ، تظهر حركة الطفل أقل من الفترة السابقة .
5_ تبدأ تقلصات قوية وغير منتظمة .
6_ يكون جوف الرحم أعلى مستوى له، تشعر الأم بالضغط على معدتها وقصر في التنفس .
7_ كوني جاهزة للولادة في أي وقت .
8_ الوزن الاجمالي المكتسب بحدود 10 كغم .



ما تشعر به الأم
يقترب موعد الولادة
حركة الطفل تصبح قليلة لعدم وجود مساحة كافية لها
قد يحدث بعض التنميل في الأطراف السفلية لضغط الرحم على أعصاب الساقين


العوارض الجسمانية
تغير في نشاط وحركة الجنين فتزداد حركة دوران الجنين بينما تقل حركات ركله.
شد وتقلصات في عضلات الأرجل أثناء النوم.
زيادة في ألم الظهر.
ألم في الحوض والأرداف.
زيادة في تورم وانتفاخ في اليدين والقدمين الوجه.
ازدياد حكة البطن.
صعوبة في النوم.
زيادة في تقلصات الرحم
قلة النشاط وثقل في الحركة أحيانا والشعور بالنشاط أحيانا أخرى.
سهولة في التنفس نتيجة هبوط الجنين إلى الأسفل.
انخفاض الشهية للطعام غالبا.
نزول اللبأ من الصدر.


العوارض الانفعالية
شعور بالحيرة والقلق يخالطه شعور بالسرور والغبطة.
شرود في الذهن وقلة الانتباه والنسيان.
حساسية مفرطة وقابلية عالية للانفعال وحدة في الطبع وقلة في الصبر.
أحلام وتخيلات عن الطفل المرتقب.



ارشادات
المشي لفترات متقطعة وطويلة ويفضل المشي خارج المنزل اي في مساحة مفتوحة.
على الزوج رفع الروح المعنوية لزوجته وتجنب أي مشكلة في هذه الفترة


حالة الجنين
اكتمال نمو الرئتين.
يصبح رأس الجنين في حوض الحامل.
يكون معدل طوله 50 سم ووزنه حوالي 3 كغم.
يمكن أن تتم الولادة في أي وقت من هذا الشهر.


http://www.lakii.com/vb/smile/7-92.gifhttp://www.lakii.com/vb/smile/7-92.gif



http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
11-12-2010, 11:46 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

علامات الحمل..اعراض الحمل ..علامات واعراض الحمل



اختصار لعلامات واعراض الحمل:
-اعراض الحمل مبكرا .تاخر حدوث الدورة
. الام عند الضغط على الثدى
. غثيان
. قىء
. تغيرات فى الوزن
. ارهاق مستمر
.تغيرات فى المزاج
. تغيرات فلى العادات الغذائية
. زيادة عدد مرات التبول
- اعراض الحمل المتقدم:
-كبر حجم الثديين
- تغير لون حلمة الثدى الى لون داكن
- زيادة الافرازات المهبلية
-كبر حجم البطن
-الشعور بحركة الجنين





http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
11-12-2010, 11:49 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png



أظهرت دراسة هولندية جديدة ان تناول الفستق خلال الحمل يزيد احتمال إصابة المولود الجديد بالربو. وذكر موقع "هيلث داي نيوز" الأميركي ان إذا كان لدى العائلة تاريخ من الحساسية القوية أو الربو، فلا بد للحامل أن تفكر مليا قبل أن تتناول كمية من الفستق خلال حملها.



وأظهرت الدراسة ان تناول أطعمة فيها فستق خلال فترة الحمل يزيد بنسبة 50% من احتمالات إنجاب طفل يعاني من عوارض الربو.



ووجدت الدراسة التي نشرت في مجلة "أميركان جورنال أوف ريسبيراتوري إند كريتيكال كير ميدسين" في عددها الصادر في 15 تموز/يوليو "ارتباطاً كبيراً بين استهلاك الحامل للمواد التي تحتوي على الفستق، مثل زبدة الفستق وغيرها، والجهد في التنفس أو تعذر التنفس وحتى الإصابة بالربو لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة و8 سنوات".





وفسرت الدكتور جنيفر أبليارد رئيسة قسم الحساسية والمناعة في مستشفى ومركز سانت جون الطبي في مدينة ديترويت الأميركية ان معظم أنواع الحساسية تتطور نتيحة "التحسس" المتكرر لمادة ما وكلما تعرض المرء لهذه المادة ازدادت ردات الفعل عليه أكثر وأكثر.





وأشارت إلى انه سبق وصدرت توصيات بعدم إطعام الأطفال دون الثالثة الفستق أو أي طعام يحتوي عليه لأن نظامهم المناعي ما زال في طور النمو وأكثر عرضة للتأثر بالمواد المثيرة للحساسية.





من جهتها لفتت معدة الدراسة ساسكيا ويلرز المرشحة للحصول على شهادة دكتوراه في جامعة أوترخت الهولندية انها جمعت وفريقها المعلومات لهذه الدراسة من خلال مقابلة 4 آلاف امرأة حامل و1.324 منهن لديهن تاريخ من التحسس أو الربو و2.819 منهن لا تاريخ لديهن في الحساسية.





ووجد الفريق ان لا ارتباط بين تناول الحوامل للخضار والسمك والبيض والحليب أو مشتقات الحليب على تطور الربو، لكن تناول الفستق زاد من احتمالات صفير صدر المولود الجديد بنسبة 42% وتعذر التنفس بـ58% واستخدام الستيروييد لتخفيف عوارض الربو بـ62% مقارنة مع أمهات قلما يتناولن الفستق، وتبين ان المعدل العام لتطوير عوارض الربو لدى طفل من أم تأكل يومياً الفستق كانت أعلى بـ47%.






لكن ويلرز أوضحت انه ما زال من المبكر التوصية بالتوقف عن تناول الفستق خلال الحمل فلا بد من إجراء المزيد من الدراسات.



http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
26-12-2010, 09:12 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png










حرق الشمس
The sunburns
للحرق الخفيف الذي يحمر الجلد على أثره ويزعج، ولكن بلا بثور وحبوب، ابق المكان المتأثر مغطى. ضع قبعة، واستعمل مراهم حروق الشمس، أو زيوتها منعاً لإصابة الجلد بالجفاف. أما الحروق الشديدة التي تعقبها آلام وبثور، فعالجها كحروق ولا تعرض الجلد للشمس قبل أن يتم شفاؤه. وأعراض النهك الحراري قد تترافق مع حروق شمسية شديدة. ولكي تُكسب بشرتك ذلك اللون الشقراوي دون أن تحرقه، خذ الحمام الشمسي لمدد وجيزة، في الصباح والمساء ولكن ليس في منتصف النهار
وجع الأضراس
The teethache
إذا كان وجع الأضراس لا يحتمل ومستمراً يجب مراجعة طبيب الأسنان، أو طبيب الصحة. والضرس النابض دون انقطاع سببه الالتهاب. والمطلوب هنا علاج طبي. إلا أن التخفيف من الألم ممكن بالعقاقير القاتلة للألم، كالاسبرين، مع كمادات باردة على جانب الوجه، أو قطرات من زيت كبش القرنفل، توضع على السن المتألمة
فقدان الوعي
The unconscious
إذ فقد الإنسان وعيه، تأكد أولاً من عدم وجود كسر في العنق أو الرأس. فإن وجد الكسر، لا تحرك المصاب. إما إذا انتفى وجوده فتأكد من خفقة القلب، وبأن الشخص يتنفس تنفساً طبيعياً. وإذا كان الشخص يتنفس والقلب يخفق حاول أن تعرف سبب الغيبوبة، إن تسنى لك ذلك، وعالجه على ضوء هذه المعلومات. اطلب الطبيب أو سيارة إسعاف، ضعه في وِضعة الاسترداد، وراقب النبض والتنفس إلى أن تصل المساعدة. فيما يلي توضيح مفيد يساعدك كثيراً.
إذا استعاد الشخص وعيه طبيعياً:
ـ سله عن الأسباب المحتملة لهذه الغيبوبة، (انظر التشنج والارتعاص).
ـ دعه يحرك أطرافه للتأكد من سلامته من الكسر أو الشلل.
إذا كان ناعساً ويستطيع أن يجيب
ـ حاول إبقاءه صاحياً.
ـ تأكد مما إذا كان تحت تأثير العقار أو الكحول، أو التسمم، أو الإصابة في الرأس.
ـ ابحث عن أوراق تبين حالته الصحية، فقد يكون مصاباً بالسكري أو الصرع.
إذا لم يستعد الشخص وعيه:
ـ ضعه في وِضعة الاسترداد وغطه ببطانية.
ـ اطلب سيارة الإسعاف أو الطبيب.
ـ راقب النبض والتنفس ريثما تصل المساعدة

القيء
The vomit
ساعد الضحية على الركوع أو الانحناء بطريقة مريحة له بجانب وعاء أو كيس من بلاستيك. بعد النوبة يجب شطف الفم وغسله بالماء البارد، أما إذا استمرت وطالت أكثر من ساعتين فاطلب الطبيب. خذ حذرك من الاجتفاف وبنوع خاص متى كان المصاب طفلاً أو حدثاًأضرار الزمام المنزلق أو السحَّاب
هذه تؤثر في جلد القضيب إذ كان صغيراً على الأخص. فإذا علق الجلد في أسنان الزمام يقتضي فتح الزمام من آخره وذلك بشق الثوب لفصل الزرد عن بعضه
أساليب البقاء
The survival styles
البقاء يعتمد على الإحاطة بما هو جار، بقدر اعتماده على معدات إنقاذ الحياة. في الفصول التالية نقدم الاقتراحات التي تساعد كل من وجد نفسه بغتة في بيئة خطرة مهلكة.
المجموعة صغيرة تشتمل فقط على الأشياء التي تتسع لها السيارة، أو الكيس عندما تكون في البرية، أو درج الزورق، أو خزانة البيت الريفي حيث تقضي عطلة نهاية الأسبوع (الويك إند). تضم المجموعة السكين والشوكة والملعقة والمصباح الكهربائية ودبابيس الأمان، وبكرة الورق اللاصق وشريطاً ملفوفاً، ومرولة.. هذا مجمل ما يحوجك مع بعض الأشياء التي تكون قد غابت عن الذاكرة، ومع أنها تحوي الأدوات الإسعافية اللازمة، إلا أن سر البقاء الحقيقي هو في الواقع الحيطة، والحذر، وتجنب الارتباك والفزع.
النوم:
Sleep
كيس خاص للنوم تستطيع شراءه، على أن يكون كافياً يتسع لك.
التدفئة:
Heat
للتدفئة احمل علب الثقاب، وقطعة من ورق الرمل في علبة خاصة. واحمل أيضاً أشياء يسهل إشعالها، حتى وهي رطبة. الشمعة تساعد على توفير الكبريت. وهناك ولاعات أعدت خصيصاً للاشتعال في الهواء، عبئها قبل الخروج.
الطعام:
Eat
احمل ما يكفيك من الطعام لبضعة أيام، ضع السكر والشوكولاته والفستق والبندق والزبيب وبعض أقراص الملح. حتى في بيئة باردة رطبة خذ معك كمية من الماء وعدداً من المعلبات الإضافية. وكذلك خذ الحليب المكثف، ومقداراً من أقراص الغلوكوز.
طلب النجدة:
Ask for rescue
استعمل الأشياء اللامعة لطلب النجدة، مثل:مرآة مبرقة، صفارة، وما يبعث بالدخان لاسترعاء انتباه المنقذين.
البقاء حياً في البرد:
Remain alive in the cold
الخطر الأكبر للذي يفاجئه البرد وهو في مكان بعيد عن العمران. فقد يصاب بتبلد الحسّ والفتور، من تأثير البرد والتعب. والبرد والتعب يحدثان البلبلة في التفكير، فلا يشعر المرء بتعرضه للخطر المداهم، ولا يعلم أن حياته أمست في خطر، وأنه عما قليل قد يفقد وعيه ويموت. والمهم هنا أن يفطن المرء إلى حالته فيعمد إلى مضاعفة حركته إبقاءً على نشاطه ونشاط دورته.
الجسم يطلب الدفء في وضع كهذا. فليشرب المتعرض شيئاً حارّاً من السوائل بعد أن يسرع إلى مكان أمين.
والحيطة أولى إذا ما عزم الإنسان على الخروج إلى مكان بعيد الوقاية لازمة وخصوصاً في فصل الشتاء. يجب أن يأخذ معه الثياب التي تقيه، وأن يغطي رأسه بقبعة من الصوف، ويديه بقفازين. وأن يلبس جوربين صوفيين أيضاً.
فالبقاء حياً في البرد يتوقف قبل كل شيء على الدفء. والريح الشديدة تشكل التهديد الأكيد فاتقها واحتم منها متى هبت.
ومتى أثلجت، لا تستمر، لأن المحاولة متعبة جداً. ولكن إياك والجمود، تحرك بنشاط. ومتى غطى الثلج سيارتك مثلاً أبق الزجاج مشقوقاً قليلاً لئلا يفسد الهواء ويعرضك فساده للاختناق
نزف الأنف
The nose bleeding
إذا نزف الأنف اجلسي برأسك منحنياً إلى الأمام على وعاء حتى ينزل الدم فيه، تنفسي من فمك. اضغطي بقوة على كلا جانبي الأنف من أسفله لمدة لا تقل عن عشر دقائق. فإن لم يتوقف النزف، اضطجعي على ظهرك. ويستحسن وضع كيس من الثلج الجليد على جسر الأنف.
وقد يشعر كبير السن متى نزف أنفه بأنه سيغشى عليه، وقد يكون أفضل لكبير السن أن يستلقي مسنداً رأسه بالوسائد، وهذا أفضل من القعود برأس منحن على وعاء، ومتى توقف النزف، استرح نصف ساعة أخرى، وتجنب العطس أو التمخيط طوال يومين. وإذا تكرر النزف، أو إذا استمر أكثر من نصف ساعة فلا غنى عن طبيب يقوم بالعلاج اللازم
التسمم
The poisoning
في كل حالات التسمم، العجلة ضرورية لعملية الإنقاذ. اطلب سيارة الإسعاف واطلب الطبيب بكل سرعة. وفيما لو كان التسمم سببه الغاز لا تدخل الغرفة دون قناع واق وأشخاص لهم خبرة ومعرفة.
وإذا كان الشخص مغمى عليه، تأكد من أنه يتنفس، وتحقق من وجود الحروق الأسيدية حول الفم. وإذا كان بأسلوب «هولغرنيلسن». لا تغفل عن مراقبة النبض والتنفس إلى أن تصل المساعدة.
أما إذا كان الضحية متمالكاً وعيه فسله عن اسم السم. فإذا كان من الأسيد الملتهب أو المادة القلوية، اعطه الماء أو الحليب، فمن شأنهما أن يرقِّقا السم. ضعه في وِضعة الاسترداد وراقبه ريثما تصل المساعدة المطلوبة.
وإذا كان زيت الكاز أو مواد التنظيف قد ابتلعت فمن الأفضل ألا تستحث القيء، فالقيء يزيد من تدهور الحالة ويسيء إلى الفم والحلق أكبر إساءة. ضعه في وضعة الاسترداد، إن كان عاجزاً عن المشي.
لكل سمًّ آخر استحثه على القيء بوضع اصبعك في حلقه، أو بإعطائه الماء الملح، أو بإعطائه ملعقة من شراب الأبيكاك، أو بإعطائه المزيد من السوائل. اجمع القيء لإجراء التحليل اللازم.
لا تتأخر مهما كان الأمر عن أخذ الضحية إلى المستشفى، لا تفارقه أبداً قبل وصول المساعدة.
والمستشفى يطلب المعلومات التالية:
ـ اسم السم.
ـ وقت ابتلاع السم.
ـ وقت العثور على الضحية.
ـ حالته، هل كان في وعيه أو لا.
ارسل أيضاً أي قارورة أو زجاجة تجدها ملقاة قربه وكل ما تقيأه

عضة الحية
The snake's bite
الأفاعي السامة منتشرة في كل مكان. وتأثير السم يتفاوت باختلاف الحية ونوعها. وسم الحية الخفيف قد يقتل في بعض الحالات، إن تجاوب معه الجسم بطريقة غير طبيعية. في حالات كهذه تكون الصدمة أو النوبة القلبية هما سبب الوفاة لا السم نفسه.
تعرف على نوع الحية لكي يعطي الترياق المضاد لهذا النوع من السم. اقتلها أن تمكنت منها وخذها إلى المستشفى مع الضحية. وفي كل الحالات، أول علاج للمعضوض هو تجميد الجزء المصاب. خذه إلى أقرب مستشفى بأقصى سرعة لكي يسعفوه بالعقار المضاد للسم. لا تعبث بالجرح، أو تستعمل مرقاة وقف النزف. ولا تسمح له بالمشي. إذا كانت العضة في الرجل، طمئن الضحية وعالجه لتلافي الصدمة

اللّيّ أو الالتواء
The flexion
أي ضرر يلحق بأربطة وأنسجة المفصل، يكون غالباً في الكاحل أو الرسغ. أفضل علاج مبدئي هو وضع إضمامة ثلج تخفيفاً للورم. ثم ضمده ضع المفصل في وضعة مريحة. أما إن ساورك الشك فعالج اللي كأنه كسرجرح سببه طعنة
A wound due to a thrust
لا تسلّ المدية إن كانت منغرسة. عالج النزف، ولازم الضحية الذي يكون متعرضاً لصدمة، اطلب سيارة الإِسعاف ورجال الأمن فورا
ًاللدغات
The bites
راجع أيضاً المدخل الخاص بعضات الحشرات ولدغاتها.
لدغات النبات أو مخلوقات البحر مؤلمة تسبب التهاباً واسعاً في الجلد.
النبات يلهب الجلد بما يحقنه فيه من سم، أو بما يفرغه من سائل زيتي في العادة يمتصه الجلد. والأعراض تشمل الحكاك يتبعه طفح منتشر، وبثور أحياناً. اغسل الموضع المتأثر جيداً بالماء والصابون لإِزالة السم الذي لم يتم امتصاصه بعد. لاتمس أي جزء آخر من الجسم وبنوع خاص الوجه أو العين. أما إذا زاد التهاب الجلد عن الحدّ المعقول فاطلب الطبيب، واستشره.
إن لدغات قنديل البحر مؤلمة، بل وذات خطر، إذا كانت الصدمة تمنع السابح من السباحة الحسنة. اغسل الموضع الملتهب بالخل. ولكن إياك والماء. وكل إنسان تلدغه البارجة البرتغالية (حيوان من الأبابيّات)، يجب أن يفحصه الطبيب تحسباً لتطورات ومضاعفات. وللدغات القناديل الأخرى لا غنى عن العلاج الطبي إذا ظهرت بوادر الألرجيا، أو إذا كان المصاب يقاسي من حالة صحية، أو قلب ضعيف

شعرة حول الأصبع
يصيب هذا المرض الأطفال والصغار الذين يعبثون بشعرهم. والشعرة الملتفة بقوة تعوق تدفق الدم مما يسبب للاصبع انتفاخاً. ويجب في هذه الحالة استعمال مرهم خاص لإذابة الشعرة قبل أن يتعرض الاصبع للتسمم والغنغرينا. زوري طبيباً أو خذي طفلك حالاً إلى المستشفى
نوبة القلب
The heart crisis
تأكد أولاً من نبض الضحية، فإن توقف النبض فاسعفه بالتدليك القلبي، والتنفس الاصطناعي من الفم للفم.
وإن لم تمنع النوبة القلبية من حركته يجب معالجتها كأنها الذبحة الصدرية. والأعراض تكون آلاماً في وسط الصدر، وهي تحدث بفعل التوتر والإِجهاد. ويمتد الألم إلى الذراع اليسرى، وربما إلى العنق والبطننهك الحر من القيظ
The exhaustion due from the oppressive heat
الأعراض تشمل إرهاقاً متناهياً، ودواراً، وإغماء، وتعرّقاً، وعقّالاً. والسبب فقدان كميات كبيرة من الملح والماء في العرق المتفصد، وقد يكون هذا بعد العمل المضني في حالة جوية رطبة حارة. اعط المصاب السوائل بكميات منتظمة معتدلة، كأساً في كل مدة. اضف إلى ثمن الغالون ملعقة صغيرة من الملح. راجع الطبيب إن اقتضى الأمر المزيد من العلاج
ضربة الحرّ أو الشمس
Sunstroke
الأعراض: انهيار، وحرارة مرتفعة، وجلد ساخن جاف، واضطراب شديد مرفق بغيبوبة.اعط المصاب السوائل بكميات منتظمة معتدلة، راجع الطبيب إن اقتضى الأمر المزيد من العلاج
الفتق (تمزق)
Ruptures
حاول إرجاع البروز النسيجي الفتقي إلى موضعه الأصلي ثم استشر الطبيب. وإذا رافق الفتق ورم، وألم في البطن، أو قيء فإنه يحتاج إلى علاج طبي عاجل لأن الفتق قد يحدث انسداداً معويا
هبوط الحرارة
The temperature decrease
حالة تهبط فيها حرارة الجسم هبوطاً خطراً. وهي تحدث على الأكثر مع الأطفال والشيوخ في الجو الشديد البرد.
لف الضحية ببطانية أو أكثر، أو ضع فوقه المعاطف، واعطه شراباً حاراً حلواً ليشربه،
لاتستعمل قربة الماء الساخن، أو البطانية الكهربائية، فهذه ينجم عنها تدفق الدم إلى الأطراف الباردة فتسبب البرد للجسم، مما يعرض المريض للموت. استشر الطبيب بسرعة







http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
26-12-2010, 09:14 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png
عضات الحشرات ولدغاتها
The insects` bites
لا تمسّ الحاجة إلى العناية الطبية إلا إذا كانت العضة قد أثرت في مكان غير المكان المصاب، أو إذا كانت الحشرة ذات سمّ. عالج العضة بمضاد الهستامين أو المرهم أو الماء البارد، أو مكعبات الثلج، إن لم يتوفر شيء آخر.
النحل والنمل تحمل في ذاتها سمّاً أسيدياً، لهذا ضع على العضة أو اللدغة مادة قلوية كالصوديوم والبيكاربونات. أما لدغات الدبور والزنبور فهي تنفث المادة القلوية. إن الأسيد الخفيف كالليمون أو الخل يخفف من الألم.
والحشرات السامة كالعناكب والعقارب وأم أربع وأربعين موجودة في كل مكان من الدنيا. فإن عضضت أو لدغت من قبل واحدة منها، فاقتلها وخذها مع الضحية بأسرع ما يمكن إلى أقرب مستشفى. وقلما يموت الإنسان من سم الحشرات، بيد أن العلاج الفوري ضرورة دائماً.
والقرادة يجب انتزاعها من الجلد. لا تترك رأسها وشدقيها عندما تنتزع جسدها. لأن هذا قد يسبب التهاباً في موضع العضة. وتستطيع أن ترغمها على إرخاء حنكيها المتماسكين بوضع جلي البترول، أو دهون الأظفار، أو الزيت، أو زيت الكاز عليها

الشقيقة (المايغرين)
The migraine
إذا برزت الأعراض اشرب ثلاثة أقراص من الاسبرين الافرفسنت مع الماء. وهذا النوع من الاسبرين أسرع دواء في مفعوله، لأن غيره، حتى الاسبرين القابل للذوبان قد يجري امتصاصه ببطء ولا يكون له مفعول يذكر. اضطجع على ظهرك حالا
ًالإجهاض
Miscarriage (abortion)
إشارات الإِجهاض تشمل وجع الظهر، وتقلصات بطنية، ونزفاً مهبلياً أثناء الحمل. فإذا ظهرت هذه الأعراض يقتضي استدعاء الطبيب بعجلة. وينبغي للمرأة أن تضطجع على فراش مغطى بملاءة من البلاستك ومنشفة. وأفضل وضعة استلقاؤها على الظهر مع إبقاء ركبتيها متباعدتين عن بعضهما البعض ورفعهما قليلاً. ويساعد أيضاً وضع المناشف بين رجليها. ومن الأفضل أن يرى الطبيب الدم الذي خرج من المهبل. فقد لا يرى الجنين وما يتبعه إذا بدا الدم في حجم الجلطة الكبيرة. وفحص الجنين قد يبين السبب الذي أفضى إلى الإجهاض. ومتى توقف النزف استبدلي المناشف بمنديل صحي ولكن لا تستعمل صماماً أو سدادة قطنية
أضرار الفم
The mouth damages
الإصابة التي تحدث ورماً قد تسد الحلق وتؤدي إلى الاختناق. واللدغات والحروق الكيميائية قد تسبب الورم أيضاً. لمعالجة هذه الإصابة يجب أن يضطجع المصاب في وِضعة الاسترداد ويغسل الفم باستمرار بالماء البارد. وامتصاص مكعب ثلجي يفيد المصاب كذلك. خذه إلى المستشفى بأسرع ما يمكن. أما الجروح الفم فاضغط بقوة على جانبي اللسان أو الذقن

صدمة كهربائية
Electric shock
لا تلمس الضحية. اقطع التيار عن الأداة التي سببت الصدمة. أو انزع شمعة الإِشعال. استعن بقضيب خشبي، أو بكرسي لإِبعاد مصدر التيار الكهربائي عن الضحية. انعش الضحية بالتدليك القلبي والتنفس الاصطناعي.
ومتى كان الضحية يتنفس طبيعياً عالجه لتلافي الصدمة، خذ الضحية إلى المستشفى للمعالجة من الحروق الكهربائية التي قد لا تظهر على سطح الجلد، وأن تكون شديدة وخطيرة تحته

أضرار العين
The eye damages
العين السوداء سببها نزف حاصل حول تجويف العين. وقد يكون سببها ضرر مباشر، أو ضرر أصاب جزءاً آخر من الرأس. لمعالجتها، غط العين بفوطة مبتلة بالماء البارد لفترة لا تقل عن عشر دقائق بعد الإِصابة.
وإذا تسربت مادة كيميائية إلى العين يقتضي غسلها دون أي إبطاء، امسك بالرأس من جانب، أي أن تكون العين المصابة في النازل. اغسل العين بماء جارٍ، ثم غطها بقماش نظيف وخذ الشخص إلى المستشفى.
والجسم الغريب في العين يجب إزالته بأسرع ما يمكن دون أن تضيف إلى الضرر ضرراً. اقلب الجفن إلى فوق بشد الرموش. أخرج الجسم الغريب بالماء، أو ارفعه بزاوية قطعة من قماش نظيف، كالمنديل، وإذا استمر الألم، فخذ المصاب إلى المستشفى

ضرر شصّ السمك
لأن شص السمك متصل بسلك، فلا يمكن سحبه من الجلد الذي انغرس فيه. بل يجب أن يدار حول نفسه حتى يخرج الطرف المتصل بسلك ثم يقطع. لأن الشّص بلا سلك يمكن إخراجه بسهولة. استشر الطبيب فقد يعطي المصاب المصل الواقي من الكزاز
أضرار القدم
The feet damages
هذه أضرار لها صلة وثيقة بالكسور. في مثل هذه الحالات، وما لم ينزف الدم، اترك الحذاء في مكانه ليكون بمثابة ساندة. وإذا كان هناك نزف، ولكن بدون كسر، اخلع الحذاء والجورب برفق وعالج النزف
الكسور والتضميد
Fracture and dressing
كل كسر يجب أن ينظف ويغطى، وإذا حدث نزف يجب دعم المكان بشريحة، أو إضمامة ورفعة إلى أعلى إن كان متاحاً. وكذلك يجب العمل على تفادي الصدمة. والتضميد هو أول بند في الإِسعاف الأولي لأنواع كثيرة من الكسور.
والشريحة يجب أن تكون صلبة وعريضة لمنع أي حركة حتى ربط الموقع المصاب بها. ويجب وضع اللباد على الشريحة كي يخفف من صلابة الشريحة ولا يحدث المزيد من الضرر للطرف المصاب

صدع الترقوة
The broken clavicle
ذا صدعت الترقوة من المهم أن تشد الكتفين إلى الوراء. من أجل هذا ضع ضمادة تحت كل إبط واربط الاثنتين وراء الكتفين. استعن بضمادة تربط الضمادتين بقوة معاً كي يشد المنكبان إلى الوراء وبذلك تمنع الترقوة المكسورة من الطرفين من إنزال الضرر بالرئتين. اسند الذراع بحمالة مدلاة
كسر الأضلع
The broken members
إذا كسرت ضلع لأحد أصدقائك مثلاً، فاسند ذراعه على الجانب المصاب بحمالة وخذه إلى المستشفى
الصدر المحطم
The broken chest
إصابة خطرة إن رافقتها بقبقة، أو جرح مفتوح على السطح. غط الجرح بضمادة نظيفة محكمة الشدّ منعاً للهواء من دخول الصدر. ضعه في وِضعة الاسترداد على أن يكون الجانب المصاب من الصدر على الأرض، تمكيناً للرئة السليمة من التنفس بحرية. اطلب سيارة الإسعاف وانقل المصاب على حمالة
كسور تؤثر في الجمجمة أو الوجه أو الحنك
The fracture that affect the cranium, the face or the mandible
تحتاج كل الكسور إلى علاج مختص. تأكد من أن ممر الهواء ليس مسدوداً بسبب الضرر الواقع، واطلب سيارة الإسعاف، أو خذ المصاب إلى المستشفى بكل سرعةكسر في العمود الفقري
إشاراته ألم حاد في العمود كله، وضعف، وفقدان الشعور، أو شلل يصيب أحد الأطراف، أو أي جزء آخر من الجسم. يجب أن لا يتحرك المصاب أو ينقل، مخافة أن تنعطب الأعصاب أو الحبل الشوكي. اطلب سيارة الإسعاف إن أمكن، واستعن بثلاثة أشخاص على الأقل. والحمالة لازمة. قطعة كبيرة من الخشب المنبسط كباب مثلاً يفي بالغاية. اربط رجلي المصاب معاً من فخذيه وركبته وكاحليه. ارفع المصاب إلى الحمالة بحذر حتى لا يتحرك شيء فيه رجل يمسك بالرأس، وآخر بالساقين، واثنان يدعمان الصدر والحوض.
يعمد إلى التضميد في الأساس في معالجة الكسور. الضمادة الساندة يمكن صنعها من حزام، أو رباط، أو لفاع، أو قماش. معظم هذه الضمادات من النوع القابل للف وهي تشترى كلفة، أو تصنع من قطعة قماش مثلثة الشكل.
ضمادات القدم والكاحل، تركز تحت القدم، وتنتهي على شكل 8 حول الكاحل. بهذا تغطي القدم والكاحل وتسندان جيداً. لتضميد الكاحل، انته من الخارج. ولتضميد القدم استمر حتى قاعدة أصابع القدم وانته فوق مشط القدم. تضميد الساق، يبدأ من الكاحل ويستمر حتى أعلى الساق إلى الركبة. استعمل ضمادة ثانية إن كانت الأولى قصيرة.
الدوالي، يجب أن تضمد بطريقة لولبية دعماً للساق.
الإصابة في الرأس تحتاج إلى التضميد إذا وجد جرح ينبغي بقاؤه نظيفاً، أو إذا وضعت إضمامة على العين أو الأذن، ويجب دائماً استعمال الإضمامة مع ضمادة الرأس.
تُستعمل الحمالة لدعم الذراع إذا لحق بالرسغ أو الساعد ضرر، أو إذا احتاجت الذراع إلى دعم نتيجة كسر في ضلع أو في التَّرْقُوة


http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
28-12-2010, 06:40 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png




ما هي الكبد؟




http://hajisqssu.jeeran.com/v175.gif (http://www.gamalat.com/forum/)

الكبد هي أكبر أعضاء الجسم البشري وتقع في الجزء الأيمن العلوي من تجويف البطن تحت الحجاب الحاجز خلف الأضلع. تتكون الكبد من فصين رئيسين هما الفص الأيمن والفص الأيسر وآخرين صغيرين. في أسفل الفص الأيمن تقع المرارة والتي تتصل بالكبد عن طريق القناة المرارية ، والتي تقوم بتخزين العصارة الصفراوية المفرزة من الكبد.

http://www.sehha.com/diseases/liver/liver01.gif (http://forum.gamalat.com/)
وظائف الكبد

الكبد قادرة على أن تقوم بجميع وظائفها بشكل شبه طبيعي بـ 25 % من طاقتها لذا فلديها قدرة على أداء وظائفها حتى بعد فقدان 75 % من قدرتها الوظيفية .
باختصار شديد سوف نوجز وظائف الكبد في النقاط التالية:



تقوم بدور رئيسي في التعامل مع السكريات والبروتينات والدهون في جسم الإنسان.
تصنع مئات الأنواع من البروتينات التي يحتاج إليها الجسم في بناء خلاياه المتعددة في الأعضاء المختلفة.
تفرز العصارة الصفراوية الكبدية التي تقوم بدور رئيسي في هضم الطعام والمساعدة على امتصاصه وخاصة الدهنيات.
تحول الأحماض الأمينية إلى يوريا Urea.
الكبد جزء مهم من أجزاء الجهاز المناعي في الجسم.
بواسطة الأنزيمات المتنوعة والكثيرة جدا الكبد لديها القدرة على التعامل مع آلاف المركبات الكيميائية والعقاقير المختلفة وتحويل أغلبها من مواد سامة إلى مواد غير سامة أو مواد نافعة.
الكبد لها مهام أخرى كثيرة مثل:

تكوين خلايا الدم الحمراء في الجنين داخل الرحم.
تخزين الحديد وبعض المعادن الأخرى بالإضافة إلى الفيتامينات المهمة في الجسم.
حفظ التوازن الهرموني في جسم الإنسان.

يطلق مسمى وظائف الكبد على فحوصات الدم (Liver Function Tests) ومختصرها LFTS والتي تشمل ما يلي:
أ- مستوى الصفراء في الدم Bilirubin.
ب- مستوى البروتينيات والألبيومين Total protein & Albumin.
ج- مستوى أنزيمات الكبد مثل AST, ALT, ALP, GGT.

إن ارتفاع مستوى الأنزيمات يدل على وجود خلل ما في الكبد أو في القنوات الصفراوية ، ولكنها لا تدل على قدرة الكبد الوظيفية ، وعندما تكون هذه الأنزيمات طبيعية فليس بالضرورة أن تكون الكبد سليمة




http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
28-12-2010, 06:44 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png


الكبد الدهني Fatty Liver


http://hajisqssu.jeeran.com/v175.gif (http://www.gamalat.com/forum/)http://www.sehha.com/diseases/liver/Fatty-Liver.jpg (http://forum.gamalat.com/)
الكبد الدهني كان ينظر إليه فى السابق على أنه حالة من الحالات الحميدة دائما, ولكن الآن ليس الأمر كذلك دائما, و تطلق هذه التسمية عند استبدال أكثر من 10% من الكبد بالدهون, و تقع حالات الكبد الدهني بين حالتين الأولى هى وجود دهون بالكبد steatosis, و الثانية هى وجود دهون بالكبد مع التهابه steatohepatitis. ومن الممكن أن يكون التهاب الكبد الدهني مصحوب بشرب الكحوليات alcohol-related fatty liver, أو يكون فى غياب تعاطي الكحوليات nonalcoholic fatty liver disease.


و يعتبر الكبد الدهني هو أكثر أسباب قصور وظائف الكبد شيوعا فى الولايات المتحدة وذلك حسب نتائج اختبارات وظائف الكبد, و حالات الكبد الدهني المرتبطة بالكحوليات قد تحدث عند شرب كمية قليلة مثل 10 أوقيات من الكحول أسبوعيا, وقد تحدث أضرار lesions مماثلة بتأثير أمراض أخري أو سميات toxins.


و عند وجود الكبد الدهني المصحوب بالتهاب الكبد, و عدم وجود ما يفيد شرب الكحوليات فإن الحالة تسمى كبد دهني مصحوب بالتهابات لأسباب غير شرب الكحول nonalcoholic steatohepatitis - NASH. و يكون التغير الحادث في الكبد ناتج عن زيادة تجمع الدهون داخل الخلايا الكبدية, وقد تبدأ الحالات بسيطة, ولكنها من الممكن أن تتطور إلى تصخر الكبد liver cirrhosis, أو تكون مصحوبة بسرطان الكبد hepatocellular carcinoma, و يعتبر مرض السكر, و السمنة , وزيادة الدهون الثلاثية , أهم العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالكبد الدهني البسيط, أو الغير ناشئ من شرب الكحوليات.


http://hajisqssu.jeeran.com/v175.gif (http://www.gamalat.com/forum/)
تولد الكبد الدهني
الكبد الدهني هو عبارة عن تراكم الدهون الثلاثية triglycerides وغيرها من الدهون فى خلايا الكبد, وعند بعض المرضى قد يكون ذلك مصحوب بالتهاب أو موت لخلايا كبدية.


http://hajisqssu.jeeran.com/v175.gif (http://www.gamalat.com/forum/)
معدلات الإصابة بالكبد الدهني

فى الولايات المتحدة: الكبد الدهني البسيط يؤثر على ما يقرب من 25 إلى 35% من السكان, أما حالات الكبد الدهني المصحوبة بالتهاب أو موت لخلايا كبدية فقد ترجع إلى شرب الكحوليات, أو قد تحدث فى غياب شربها, و عند فحص عينات من الكبد بصورة دورية routine liver biopsy, وجد أن نسبة 1.2-9% مصابون. و الكبد الدهني موجود بمعدل أكثر من 80% فى المرضى السمان وعند أكثر من 50% من الذين أجريت لهم جراحات بالقناة الهضمية بهدف إنقاص الوزن bariatric surgery .


فى دول العالم: الدراسات فى الدنمارك وأستراليا, تفيد أن المرض أقل شدة فى تقدمه عنه فى الولايات المتحدة.


http://hajisqssu.jeeran.com/v175.gif (http://www.gamalat.com/forum/)
الإعتلالات والوفيات من الكبد الدهني



تفيد دراسة حديثة أجريت فى مناطق بالولايات المتحدة على مدى عشر سنوات عن أسباب الوفيات بصفة عامة, أن هناك زيادة بنسبة 10% فى الوفيات بمرضى الكبد الدهني مقارنة بأشخاص طبيعيين, وقد كان على رأس أسباب الوفاة أمراض القلب و الأورام السرطانية, و كانت أمراض الكبد هى ثالث أسباب الوفيات فى الترتيب حيث تسبب وفاة 13% من جميع الوفيات, وقد شملت الدراسة 13 سبب من أسباب الوفاة.
http://www.sehha.com/diseases/liver/Fatty-Liver2.jpg (http://forum.gamalat.com/)

وقد كان يعتقد أن الكبد الدهني من الأمراض الحميدة دائما, وأن تطوره إلى مرض مزمن بالكبد نادر الحدوث, ولكن الكبد الدهني المصحوب بالتهاب وموت خلايا كبدية من الممكن أن يتطور إلى تصخر كبدي أو تليف كبدي, ومن الممكن أن ينشأ عنه إعتلالات كبدية ووفيات.

و تليف الكبد موجود عند 15-50 % من المرضى بالكبد الدهني - لأسباب غير شرب الكحوليات - وحوالي 30% من مرضى التليف الكبدي يحدث لهم تصخر كبدي بعد 10 سنوات.

بعض المرضى الذين يعانون من الكبد الدهني الناشئ من تأثير دوائي drug-induced fatty liver يحدث لهم فشل كبدي.

علاقة مرض الكبد الدهني بجنس المرضى



الدراسات للتقارير الأولية أفادت أن حوالي 75% من المرضى كانوا من الإناث.

الدراسات الحديثة أشارت إلى أن 50% من المرضى هم من الإناث.

علاقة مرض الكبد الدهني بعمر المرضى



يصيب المرض كل الأعمار

حالات المرض - لسبب غير شرب الكحوليات - يعتبر أكثر أمراض الكبد شيوعا بين المراهقين فى الولايات المتحدة.

و الكبد الدهني - بسبب غير شرب الكحوليات - يعتبر هو أكثر الأسباب شيوعا للأمراض الكبدية المزمنة فى البالغين بالولايات المتحدة بعد فيروس سي و شرب الكحوليات.
http://hajisqssu.jeeran.com/v175.gif (http://www.gamalat.com/forum/)
أعراض الكبد الدهني



معظم حالات الكبد الدهني لا تشكو من أعراض ولكن عند سؤالهم نجد أن 50% يعانون من تعب دائم, و شعور بالضيق, وألم بسيط أعلى البطن.

أعراض مرض كبدي مثل ارتشاح بالغشاء البريتوني ascites, و الارتشاح بأنسجة الجسم edema, و اليرقان jaundice عند الذين يصابون بتصخر كبدي نتيجة تقدم مرض الكبد الدهني لأسباب غير شرب الكحوليات.
http://hajisqssu.jeeran.com/v175.gif (http://www.gamalat.com/forum/)
علامات الكبد الدهني



تضخم الكبد Hepatomegaly.

تضخم الطحال Splenomegaly, و علامات زيادة ضغط الوريد البابي portal hypertension, قد تحدث عند مرضى تصخر الكبد الناشئ عن الكبد الدهني (مثل ارتشاح بالغشاء البريتوني ascites و ارتشاح بأنسجة الجسم edema و وجود أوعية دموية بالجلد عنكبوتيه الشكل spider angiomas, و دوالي varices, و كبر حجم الثدي عند الذكور gynecomastia, و اضطراب بالدورة الشهرية menstrual disorders).

مرضى الكبد الدهني الناشئ عن أدوية قد يذهبون للطبيب عند حدوث قصور كبدي.

مدمني الخمور يكون عندهم علامات مرضية غير متعلقة بالكبد مثل ضعف العضلات skeletal muscle wasting, و اعتلال عضلة القلب cardiomyopathy, و التهاب البنكرياس pancreatitis, و الالتهاب العصبي الطرفي peripheral neuropathy.
http://hajisqssu.jeeran.com/v175.gif (http://www.gamalat.com/forum/)
أسباب الكبد الدهني



في معظم الحالات يكون الكبد الدهني مصحوب بأعراض وعلامات لاضطراب بالتمثيل الغذائي metabolic syndrome, وهذه الاضطرابات تشمل النوع الثاني من مرض السكر type II diabetes, و السمنة obesity, و زيادة الدهون الثلاثية hypertriglyceridemia سواء منفردة أو مصاحبة لمرض السكر أو السمنة, وهنالك عوامل أخرى كالأدوية (مثل الأميودرون amiodarone, و التاموكسيفين tamoxifen, و الميثوتريكسيت methotrexate) و شرب الكحوليات, و حالات الاضطرابات الأيضية metabolic abnormalities (مثل زيادة سكر الجالاكتوز بالدم galactosemia, و إضراب تخزين الجليكوجين glycogen storage diseases, و اضطراب التمثيل الغذائي للحامض الأميني المسمى بالميثيونين homocystinuria, و الاضطراب المسمى بزيادة التيروزين بالدم tyrosemia, و أسباب مرتبطة بالتغذية مثل زيادة الطعام عن احتياج الجسم overnutrition و سوء التغذية malnutrition, و التغذية بالكامل عن طريق الوريد total parenteral nutritio - TPN و التجويع starvation diet, أو مشاكل صحية أخرى (مثل مرض حساسية القمح celiac sprue و مرض ويلسون Wilson disease الناشئ عن ترسيب النحاس بالكبد







http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
28-12-2010, 06:45 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png





التشمع الكبدي Liver cirrhosis

http://hajisqssu.jeeran.com/v175.gif (http://www.gamalat.com/forum/)
الكبد هو أكبر عضو بالجسم وهو مهم لسلامة الجسم ولقيامه بوظائفه, ويقوم الكبد بإزالة السموم من الدم ومعادلتها, كما يقوم بإنتاج عوامل مناعية لمقاومة العدوى وإزالة الجراثيم والميكروبات من الدم, كما يقوم بإنتاج البروتينات المنظمة واللازمة لتخثر الدم وتجلطه, كما ينتج العصارة الصفراوية اللازمة لامتصاص الدهون والفيتامينات المذابة في هذه الدهون وقيام الكبد بكل هذه الوظائف الهامة يعنى أن لا أحدا من الناس يمكنه أن يعيش بكبد ازداد تليفا على مدى الوقت حتى انتهى به الأمر بالتوقف عن أداء وظيفته .

http://www.sehha.com/diseases/liver/cirrhosis1.jpg (http://forum.gamalat.com/)

http://hajisqssu.jeeran.com/v175.gif (http://www.gamalat.com/forum/)

كبد مصاب بالتشمع
وفى تشمع الكبد فإن ندوبا scar tissue تحل محل بعض النسيج الكبدي السليم healthy tissue, كما تجدد بعض خلايا الكبد ويكون بالكبد كلا النسيجين كمحصلة لتفاعل النسيج الكبدي للعوامل التي يتعرض لها وتتسبب في إيذائه على المدى الطويل, وكلما زاد تعرض الكبد للعوامل التي تؤذيه كلما زادت الندوب على حساب النسيج السليم وكلما زادت شدة المرض تدريجيا, كما يحدث في هذه الحالة تعطيل سريان الدم بالكبد مما يجعله لا يؤدى وظيفته كما ينبغي, ويعتبر تشمع الكبد السبب الثاني عشر في الترتيب ضمن أسباب الوفيات, حيث يتسبب في وفاة ما يقارب 26000 شخص في كل عام كما أنه يتسبب في معاناة ودخول للمستشفيات وتعطيل للإنتاج بمعدلات عالية.
http://www.sehha.com/diseases/liver/cirrhosis2.jpg (http://forum.gamalat.com/)http://www.sehha.com/diseases/liver/cirrhosis3.jpg (http://forum.gamalat.com/)الصورة على اليمين لكبد مصاب وعلى اليسار لكبد سليم

http://hajisqssu.jeeran.com/v175.gif (http://www.gamalat.com/forum/)
أسباب تشمع الكبد

تعاطى الخمر chronic alcoholism, حيث يحدث بين المتعاطين للكحوليات بكميات heavy drinking بعد عقد من الزمان, ويعتقد العلماء أن هذا التأثير للكحوليات يكون من خلال تعطيل التمثيل الغذائي للبروتينات و الكربوهيدرات والدهون بالكبد.


الإصابة المزمنة بفيروس سي chronic hepatitis C, وذلك حيث أن الإصابة بهذا الفيروس يسبب التهابا وتلف بسيط بالكبد inflammation of and low grade damage والذي على مدى العقود over several decades يؤدى إلى تشمع الكبد .
الإصابة المزمنة بالفيروس بى ودي chronic hepatitis B and D, حيث يتسببا أيضا على مدى العقود من الزمان في تشمع الكبد, ومن الجدير بالذكر أن الفيروس دى لا يأتي بمفرده ولكن يصيب الحالات المصابة بالفيروس بى .
إصابة الكبد بالتهاب مناعي ذاتي autoimmune hepatitis, والذي يتسبب في إحداث التهاب inflammation وتلف damage وتشمع بالكبد .


الإصابة ببعض الأمراض الوراثية inherited diseases مثل مرض ويلسون Wilson disease وغيره من الأمراض التي تؤثر في طريقة الكبد في تخزين وتصنيع الإنزيمات والبروتينات والمعادن وغيرها من المواد اللازمة لسلامة قيام الجسم بوظائفه .


الإصابة بالكبد الدهني, والذي قد يحدث لمرضى السكر أو بسبب السمنة.
الإصابة بانسداد القنوات المرارية blocked bile ducts, حيث يسبب ارتجاع العصارة الصفراوية بسبب الانسداد تلفا بأنسجة الكبد.


قد يكون السبب بعض الأدوية drugs أو التعرض لمواد سامة toxins.
http://hajisqssu.jeeran.com/v175.gif (http://www.gamalat.com/forum/)
أعراض تشمع الكبد
في البداية لا يعانى كثير من الأشخاص من أي شكوى ولكن مع تقدم المرض وزيادة النسيج الكبدي المصاب بالتشمع و الذي يحل بدلا من النسيج السليم فإن الشخص يشكو من الأعراض التالية:

الشعور بالتعب الشديد exhaustion والإرهاق fatigue والضعف weakness .


فقدان الشهية loss of appetite .


الشعور بالغثيان والدوار nausea .


فقدان الوزن weight loss .


ألم بالبطن abdominal pain .


وجود أوعية دموية بالجلد عنكبوتية الشكل spider angiomas - spider-like blood vessels .


ومع تقدم المرض أكثر وأكثر تبدأ المضاعفات في الظهور والتي قد تكون عند بعض الأشخاص هي أول أعراض المرض وعلاماته

http://hajisqssu.jeeran.com/v175.gif (http://www.gamalat.com/forum/)
مضاعفات تشمع الكبد

عندما يفقد الكبد قدرته على تصنيع البروتين المسمى بالألبومين albumin فإن الماء يتجمع بين خلايا أنسجة الجسم edema فتتورم ويكون ذلك أكثر ما يظهر بالساقين كما يتجمع الماء بالبطن ascites.


وعندما يكون إنتاج الكبد قليلا للبروتينات المسئولة عن تخثر الدم وتجلطه, فإن المريض يصاب بالنزف بسهولة وقد يظهر ذلك على شكل احمرار براحتي اليدين.


يحدث اليرقان jaundice نتيجة تجمع المادة الصفراء بالجسم ويظهر ذلك على شكل اصفرار بالعينين والجلد.


تحدث حكة itching جلدية نتيجة تجمع مادة الصفراء بالجلد.


نتيجة لتجمع السموم بالجسم فإن وظائف المخ يحدث بها تغير مما يسبب عدم اهتمام المريض بمظهره neglect of personal appearance واللامبالاة unresponsiveness والنسيان forgetfulness وعدم القدرة على التركيز وتغير في النوم changes in sleep habits ويصل التغير في النهاية بالمريض إلى الغيبوبة coma والموت.


يكون الشخص أكثر عرضة للتأثيرات الجانبية للأدوية حيث تقل قدرة الكبد على التخلص من الأدوية والتي تتجمع بالدم.


زيادة الضغط بالوريد البابي portal hypertension والذي يحمل الدم من الأمعاء والطحال إلى الكبد.


حدوث نزف نتيجة حدوث انفجار بدوالي المريء والتي تحدث من جراء زيادة ضغط الدم بالوريد البابي.
حدوث النوع الثاني من مرض السكر type 2 diabetes .


حدوث سرطان الكبد hepatocellular carcinoma, والذي ينشأ عادة نتيجة تشمع الكبد والذي يتسبب في حدوث نسبة عالية من الوفيات. http://www.sehha.com/diseases/liver/cirrhosis4.jpg (http://forum.gamalat.com/)نسيج سرطاني بالكبد
http://hajisqssu.jeeran.com/v175.gif (http://www.gamalat.com/forum/)
تشخيص تشمع الكبد

يتم التشخيص من خلال الأعراض والعلامات.


عند فحص هذه الحالات يجد الطبيب الكبد متضخما وصلبا عنه في الحالة العادية, وعند ذلك يأمر بأخذ عينات من الدم لعمل التحاليل اللازمة للتأكد من وجود المرض.


للتعرف أكثر على حالة الكبد قد يطلب الطبيب عمل أشعة مقطعية computerized axial tomography CAT scan وأشعة صوتية ultrasound وأشعة رنين مغناطيسي magnetic resonance imaging (MRI) أو عمل مسح scan للكبد باستخدام النظائر المشعة radioisotope أو عمل فحص بالمنظار laparoscope.


قد يحتاج الطبيب إلى أخذ عينة من النسيج الكبدي عن طريق إبرة (خزعة) biopsy needle ثم يتم فحص العينة مجهريا كما هو موضح بالصورة.
http://www.sehha.com/diseases/liver/cirrhosis5.gif (http://forum.gamalat.com/)http://www.sehha.com/diseases/liver/cirrhosis6.jpg (http://forum.gamalat.com/)http://www.sehha.com/diseases/liver/cirrhosis7.jpg (http://forum.gamalat.com/)الصورة لليمين لنسيج كبدي سليم ولليسار لنسيج كبدي مصاب بالتشمع
علاج تشمع الكبد

يكون التشمع الذي حدث بالكبد غير قابل للتراجع ولكن يهدف العلاج إلى إيقاف تقدم المرض والتقليل من المضاعفات.


يهتم العلاج بالتعامل مع أسباب المرض والمضاعفات التي حدثت, فمثلا يتم إيقاف تعاطي الكحول عندما يكون الكحول هو السبب, كما يستخدم عقار الإنترفيرون interferon لعلاج الالتهاب الكبدي الفيروسي, كما تستخدم مركبات الكورتيزون لعلاج الالتهاب الكبدي المناعي الذاتي autoimmune hepatitis, أما في حالة مرض ويلسون والذي يتسبب في زيادة عنصر النحاس copper بأعضاء الجسم فإن العلاج يهدف إلى إزالة هذا العنصر الزائد من الجسم.


يجب إتباع نظام غذائي صحي healthy diet مع التقليل من الجهد الذي يبذله المريض light physical activity.


يشمل العلاج علاج المضاعفات فمثلا يصف الطبيب غذاء قليل الملح low-sodium diet ومدرات البول diuretics وذلك للتخلص من السوائل الزائدة المحتجزة بالجسم.


تستخدم المضادات الحيوية للتغلب على العدوى infections.


تستخدم أدوية لعلاج الحكة الجلدية.


ينصح الأطباء أيضا في هذه الحالات بالتقليل من البروتين في الطعام حيث أن البروتين الزائد في هذه الحالات يسبب تراكم السموم بالجسم نتيجة القصور في وظائف الكبد.


يصف الأطباء الملينات laxatives بهدف إزالة السموم من الأمعاء.


بالنسبة لزيادة الضغط بالوريد البابي فيستخدم الأطباء الأدوية المخفضة لضغط الدم مثل البيتا بلوكر beta-blocker.


في حالة نزف دوالي المريء يقوم الأطباء بحقنها بمادة تسبب تليفها وانسدادها sclerosing agents مثل مادة الإثانولامين أولييت ethanolamine oleate أو عمل ربط للدوالي برباط مطاطي rubber-band ligation.


تكون زراعة الكبد ضرورة عند عدم القدرة على التحكم في المضاعفات أو عند توقف الكبد عن أداء وظيفته, وفى هذه الجراحة يتم إزالة الكبد المريض ويستبدل بالكبد السليم المزروع. وقد ساعد استخدام الأدوية المستخدمة في تثبيط المناعة مثل السيكلوسبورين cyclosporine والتاكروليمص tacrolimus - بهدف عدم طرد الجسم للكبد المزروع - في زيادة نجاح هذه الجراحات







http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
28-12-2010, 06:48 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png



المرارة - وكيف تتقي أمراضها



http://hajisqssu.jeeran.com/v175.gif (http://www.gamalat.com/forum/)



http://www.sehha.com/diseases/liver/gallbldr1.jpg (http://forum.gamalat.com/)
المرارة Gall-bladder أو الكيس المراري عبارة عن كيس يشبه الكمثرى يقع أسفل الكبد. يفرز الكبد مادة الصفراء bile التي تتركز 12 مرة وتخزن في المرارة وتصل الصفراء أو العصارة المرارية بعد انقباض الكيس المراري إلى الإثنى عشر عند الحاجة أي بعد تناول الطعام. ووظيفة الصفراء هي المساعدة على هضم المواد الدهنية. وعند إصابة جدار المرارة بالتهابات، فإنها تعجز عن الانقباض لتفريغ محتوياتها، كما تعجز عن تركيب الصفراء. وعندئذ يتعطل هضم المواد الدهنية.


http://www.sehha.com/diseases/liver/git3.jpg (http://forum.gamalat.com/)
وحصوات المرارة تعقب عادة الالتهابات المتكررة، ويكثر تكون الحصوات في السيدات فوق سن الأربعين اللائى تقعدهن كثرة الحمل والولادة و الترهل عن الحركة. وللغذاء أثر واضح في تكوين هذه الحصوات، فالغالب في الطعام الشرقي انه يعتمد على الدهنيات كي يمدنا بحوالي 40% من السعرات الحرارية التي نحتاج إليها، مع أن علماء التغذية ينصحون دائما بوجوب الاقتصار على 20 بالمائة من السعرات الحرارية اللازمة للإنسان من المواد الدهنية.

والكولسترول مادة تختلف عن الأغذية الغنية بالدهن، ومن المعروف أن هذه المادة تستطيع أن تكون نوعا من حصوات المرارة والالتهابات المعوية أو التنفسية، وقد تكون مسؤولة مباشرة عن بدء إصابة المرارة بالتهاب حاد، ما لم تعالج هذه الأحوال مبكرا. وخطورة حصوات المرارة عند عدم علاجها هي أنها تستطيع أن تسبب التهابا حادا أو تقيحا يحيط بالكبد، كجيوب صديدية. واضطرابات التمثيل الغذائي (أي اضطراب الطريقة التي يستطيع الجسم بواسطتها أن يحول الغذاء إلى طاقة تستعملها خلايا الجسم) قد تكون سببا لتكون حصوات المرارة. ولا بد للمغص المراري أن تسبقه علامات تنبئ بمرض المرارة، ثم يأتي وقت يشعر فيه الإنسان بألم حاد في الجزء الأعلى من الناحية اليمنى من البطن، كما يحس كأنما هناك حزام ضاغط على وسطه، وينتشر الألم بصفة خاصة إلى الكتف اليمنى، ولكنه قد يذهب مباشرة إلى الظهر ويثني المريض نفسه في محاولة لتخفيف هذا العذاب ويشير الطبيب عادة بعمل كمادات ساخنة على الجزء المصاب بالألم ويعطى مسكنات قوية.

وإذا انتقلت الحصوات من المرارة إلى القنوات المرارية فإنها قد تسبب الصفراء أو مغصا حادا شديدا. وبما أن الصفراء لا تستطيع الانتقال من المرارة نظرا لانسداد القناة بالحصى فإنها تمتص في الدم وتسبب ضررا للكبد والدم وللجسم عامة. والمواد الدهنية ترهق المرارة، كما أن منعها بتاتا يسبب ركود الصفراء في المرارة. ولهذا كان السماح بنسبة من الدهن لا تتجاوز 20% من الغذاء هو الحل الوسط المعقول. والمواد الدهنية تحتوي على الفيتامينات أ، د، هـ، vitamins A, D, E من أجل ذلك كان من الواجب أن يتناول الإنسان كميات قليلة من الدهن في غذائه، حتى يمكن الاستفادة من هذه العناصر. ويجب أن تؤكل اللحوم الحمراء وكثير من الفواكه والخضراوات الطازجة، كما أنه يجب الامتناع عن المواد الغنية بالنشويات مثل الكعك والحلوى.

وقد عرف من قديم الزمن أن زيت الزيتون يسهل على المرارة إرسال الصفراء إلى الأمعاء بدلا من ركودها بالمرارة نفسها وقنواتها، ولهذا فإن تناول ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون النقي يوميا يحسن الحالة. أما الأغذية الأخرى التي يسمح بها فهي (الجبنة) الخالية من الدسم، والخضراوات الخالية من الألياف، كما أن الفاكهة ذات البذور يجب أن تصفى لنزع البذور منها. ويجب الامتناع عن المواد الحريفة مثل الخل والفلفل والمشروبات الغازية والبوظة والسجق إذ أنها جميعا ترهق المرارة.

والكبد الذي هو مصنع الصفراء أكثر أعضاء الهضم حساسية للمؤثرات والعواطف. وقد أجريت تجارب على الحيوانات ثبت منها توقف الصفراء في الظروف الحرجة. وعند إزالة المرارة، فان القنوات المرارية التي تصل بين الكبد والمرارة ثم إلى الأمعاء، تكبر وتعمل كمخزن للصفراء. ولهذا فإن الحياة لا تتأثر كثيرا بإزالة المرارة. وفضلا عن ذلك فان الكبد يمكنه تخزين الصفراء إذ يعمل كمخزن احتياطي. أما متى يحسن إزالة المرارة فإن هناك أربعة أحوال مهمة تستلزم هذا الإجراء:


عندما يكون هناك التهاب مراري حاد يمكن تشخيصه بارتفاع درجة الحرارة، وازدياد الألم الذي يبدو انه في منطقة المرارة عندما يضغط الطبيب عليها، وترتفع نسبة الكريات البيضاء في الدم كما أن الأشعة تظهر أن المرارة مصابة بالالتهاب.
عندما يصاب المريض بنوبات متكررة من المغص المراري الحاد بسبب وجود الحصوات.
عندما تظهر صورة الأشعة عدم تأدية المرارة لوظيفتها. ويصاحب هذا شكوى المريض من عسر الهضم المزمن والإحساس بالقيء والغازات والألم في الجزء الأيمن من البطن.
عندما يتعطل عمل المرارة بسبب انسداد القنوات المرارية بحصاة. ولاتقاء حدوث الحصوات يجب إنقاص الوزن إلى المعدل المناسب للطول واتباع الريجيم الغذائي


http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
28-12-2010, 07:08 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png



http://miss.foraten.net/files/file/60844_mb_file_ad9df.jpg (http://forum.gamalat.com/)

من الاسباب المهمة في نقل التشويهات الولادية من الاباء للابناء, فلذالك ينصح بعدم الزواج من الاقرباء لتقليل نسبة التشويهات في الاجيال القادمة.

2)الامراض التي تصيب الام الحامل: عند اصابة الام اثناء الحمل وخاصة الاشهر الاولى من الحمل ببعض الامراض مثل الحصبة الالمانية RUBELLA وغيرها من الامراض.

3)نقص الفيتامينات مثل الفولك اسد folic acidلدى الام الحامل المهم في بناء الجنين ومنع حدوث التشويهات مثل شق الشفة والحنك الولادي cleft lip &palate.

4)استخدام بعض الادوية خلال فترة الحمل: خاصة الاشهر الثلاثة الاولى من الحمل لايمكن استخدام اي دواء بدون علم الطبيب الاختصاصي وخاصة الكورتيزوناتCORTIZON وغيرها من الادوية.

5)عوامل اخرى خارجية:كتعرض الام الحامل للاشعاع او تعرضها للمواد الكيماوية كالحرق الكميائي اثناء الحمل.

انواع التشويهات الولادية:

اولا: خارجية ظاهرة للاعيان الامثلة 1-شق الشفة الولادي CLEFT LIPE.

2-انعدام الاذن او صغرها MICROTIA.

3-تشوهات الكف SYNDACTLY, POLYDACTALY

4-تشويهات الاحليلHYPOSPEDIAS ثانيا:داخلية:كالتي تصيب الاعضاء الداخلية كالقلب والكلى. ثالثا:تشويهات مشتركة , مثلا كتشويهات الاحليل المصحوبة مع تشويهات الكلى.

الوقاية:

1) عدم التزاوج من الاقرباء اذا امكن وخاصة العوائل التي تتوارث فيها الامراض الوراثية بصورة واضحة.

2)مراجعة الام الحامل طبيبها الخاص طوال فترة الحمل وبصورة منتظمة للكشف المبكر لاي مرض ومعالجته فورا.

3)عدم استخدام اي دواء اثناء فترة الحمل بدون استشارة الطبيب المختص.

4)متابعة دورية للجنين من قبل الطبيب بواسطة السونار.

العلاج:

ان معظم حالات التشويهات الولادية يمكن معالجتها بالجراحة التقويمية والتجميلية على مرحلة واحدة اوعدة مراحل يعتمد على عمر الطفل ونوع التشوه.

1) شق الشفة الولادي او شفة الارنب CLEFT LIPS ممكن اجراء العملية للطفل الرضيع في سن مبكر حوالي 10 اسابيع حسب وزن الطفل ونسبة الهيموكلوبين وذالك لان اجراء العملية مهم جدا للرضاعة وتغذية الطفل ونمو الاسنان وبدا النطق.

2) شق الحنك الولادي CLEFT PALATE اي وجود فتحة ولادية في سقف الفم ويمكن اجراء غلق للفتحة عن طريق الجراحة بعمر السنة او اكثر بقليل للمساعدة في تحسين النطق والسمع.

3) تشوهات صيوان الاذن مثلا بروز الاذن اكثر من الطبيعي BAT EAR او صغر الصيوان MICROTIA يمكن اجراء عملية تجميل الاذن بمرحلة او عدة مراحل على ان تكتمل المراحل قبل دخول الطفل المدرسة اي بعمر السادسة تقريبا.

4) تشويهات الاحليل مثلا طهور الملائكة HYPOSPEDIAS اي تكون فتحة الاحليل بغير مكانها الاصلي وممكن اجراء العملية على مرحلة او عدة مراحل حسب نوع التشوه وعمر المريض على ان تكتمل جميع المراحل قبل دخول الطفل المدرسة لمنع حدوث صدمة نفسية للطفل نتيجة وجود التشوه.

5) تشوه الاوعية الدموية الولادي VASCULAR MALFORMATION وهي تشوهات تصيب الاوعية الدموية في الجلد او سائر اعضاء الجسم الاخرى ويتم معالجتها بعدة طرق منها الجراحة والليزر او اخرى وحسب نوع التشوه ومكانه وسوف اخصص موضوع موسع لاحقا.

6) تشوهات الاطراف العليا و السفلى مثل تعدد الاصابع POLYDACTLY او التصاقات الاصابع SYNDACTLY او تضخم الاطراف الولادي ACROMEGALY وغيرها وممكن اجراء الجراحة حسب شدة التشوه وعمر الطفل .

7) تشوهات داخلية تصيب الاعضاء الداخلية للجسم مثل القلب والكلى منفردة او مجتمعة مع التشوهات الخارجية ويتم علاجها من قبل الطبيب المختص.

8) تشوهات العمود الفقري والانسجة العصبية مثل انفلاق الفقرات SPINABIFIDA او فتوق الاغشية السحائية MANENGOCELE وغيرها.

9) جراحة المناظير يمكن اجراء بعض العمليات التقويمية للجنين وهو في بطن امه.






http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
07-01-2011, 12:29 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png




بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

فوائد زيت الخردل

يعد زيت الخردل زيتا ممتازا للتدليك في فصل الشتاء. وله العديد من الاستعمالات المفيدة , وعلى الرغم من ذلك , فهذا الزيت ما زال محظوراً من حيث الاستهلاك المحلي في بعض البلدان.


يعتبر زيت الخردل الزيت الذي حضي بأقل النصيب من حيث احتوائه على الدهون المشبعة مقارنة بزيوت الطبخ الأخرى.


ويستخدم هذا الزيت ذو المذاق اللاذع بشكل واسع في بعض أجزاء غوجارات, البنغال, أسار, بيهار, أوريسا , هاريانا, واجزاء اخرى من الهند.


يحتوي زيت الخردل ضمن مكوناته الأساسية على حامض زيتي, وحامض دهني, وحامض لينوليك, وحامض ليوسك. ومواد مانعة للتأكسد وأخرى خافضة للكوليسترول. كما أنه يحتوي على العديد من الفايتامينات الضرورية.


ورغم أن هذا الزيت ذو مذاق غريب الا انه يعد جيداً للقلب وذو فوائد أخرى عديدة .


وفي العرف الشمالي الهندي لا يعد هذا الزيت مهما في طبخ الطعام فحسب, ولكنه يستخدم في مراسم ما قبل الزفاف لكل من العروس والعريس...




هذه قائمة بالمنافع التي قد يقدمها لك زيت الخردل:

1- يساعد في الوقاية من امراض القلب التاجية( انسداد الشريان\الوريد التاجي.


2- يستخدم كزيت مضاد للجراثيم.


3- يساعد على طرد السموم من جسم الانسان.


4- يساعد على التقليل من تساقط الشعر أثناء استعماله لتدليك فروة الرأس.


5- يحفز عمل الجهاز الهضمي والجهاز الدوري والجهاز الاخراجي.


6- يمكن أن يستخدم كمثير لتحفيز الإحساس في الأعضاء أو العضلات التي فقدت الإحساس. هذا التحفيز مفيد جدا لرفع مستوى أداء العضلات.


7- يساعد على منع نمو الفطريات, لذا يمكن استخدامه كمضاد للفطريات.


8- يساعد في تدفئة الجسم في فصل لشتاء , كما ينتج عن تدليك الجسم بزيت الخردل نتائج مثيرة نوعا ما.


9- يساعد على تقوية نظام المناعة.


10- مفيد في علاج السعال والزكام.


11- اذا فَركت اللثة بهذا الزيت فإنه يحمي الأسنان من الجراثيم ويقوي اللثة.


12- يساعد زيت الخردل العضوي على منع السرطان وتأخير الشيخوخة.


13- يساعد على تحفيز الغدد العرقية ومن ثم تخفيض حرارة الجسم.


14- يحتوي على حوامض دهنية مثل ألفا أوميغا3 وألفا أوميغا6 >>


هذي بعض المعلومات التي جمعتها عن فوائد هذه الاحماض يعني مو من نفس الموقع:


توجد الأحماض الدهنية الأساسية في مجموعتين من المركبات الدهنية،هما:

0 مجموعة أوميغا-3: وتضم حمض ألفا-لينولينك وحمض الآيكوزا- إينويك
0 مجموعة أوميغا-6: وتضم حمض لينولييك وحمض جاما- لينولينك



-للأحماض الدهنية الأساسية في الجسم وظائف كثيرة، من أهمها نذكر مايلي:

+ ضرورية لصحة وسلامة البشرة والشعروالأظافر

+ تحافظ على ضغط الدم الشرياني وتمنعارتفاعه

+ تخفض مستوى الكولبسترول الضار والدهونالثلاثية

+ تمنع التهابات المفاصل

+ ترفع المقاومةللفطريات خاصة فطر"الكانديدا"

+ تمنع تصلب الشرايين وأمراضالقلب

+ تلعب دورا هاما للغاية في وظائف المخ وتساعد على نقلالسيالات
(النبضات) الكهربائية في الأعصاب إلىالعضلات

+ ضرورية لنمو الجسم ووظائف المخ في الأطفال ونقصه يسببتأخرا في نموهما

+ ضرورية لتدعيم عملية التعلم والتفكير والتركيز ونفصهايؤثر على هذه النشاطات العقلية العليا.

+ مهمة جدا كخاماتبناء أولية لانتاج خلايا جديدة في الأنسجة النشطة التي يحدث فيها الإنقسام الخلوي بصورة دائمة مثل المناسل التي تكون النطف والجلد والأغشيةالمخاطية.

+ تستخدم كخامات أولية لتصنيع بعض المواد الهامة التيلها وظائف فسيولوجية في الجسم مثل :البروستاجلاندينات التي تعمل كرسائل كيميائيةتنظم كثير من عمليات الجسم الحيوية وكخامات أولية لانتاج الليوكوترينات الخاصةبجهاز المناعة ولانتاج البروستاسايكلينات والثرومبوكسينات، وكلها مواد تلعب أدواراهامة في الجسم.


-أحماض أوميغا-3 الدهنية


-تقي من حدوث أو تفاقم اعتلال شبكية العين، وأي تدهور للشبكية قد يؤدي لفقد البصر،وهو ما يمكن تجنبه أو تقليله بتغيير محدود في النظام الغذائي.

أحماض أوميغا-3 الدهنية تكون مركبات كيميائية تعرف بالوسائط الحيوية النشطة، التيتقي من نمو أوعية دموية غير طبيعية، وهي الحالة التي تمثل بعض صور اعتلالالشبكية.

- أحماض أوميغا -3 الدهنية تعزز الدماغ وتحسن المزاج. وهي قد تعزز التحسن البنيوي في مناطق الدماغ ذات الصلة بالمزاجوتقنين المشاعر، وهي نفس المناطق التي تنخفض فيها المادة الرمادية لدى الأشخاصالذين يعانون من اضطرابات المزاج، كالاضطراب الاكتئابي الرئيسي.

-أحماض أوميغا-3 الدهنية قد تبطئ تفاقم ألزهايمر



http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
07-01-2011, 12:30 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png



الأكزيما
الأكزيما عبارة عن اضطراب جلدي يتميز بالحكة والالتهاب وتكون البشرة أحيانا ملتهبة وجافة ومتورمة، ومكسوة بقشرة أو تنضح بالسوائل، وللأكزيما أشكال متعددة ويمكن تصنيفها الى قسمين رئيسين هي. التهاب الجـلـد الأكزيمي الخارجي، والتهاب داخلي المنشأ او ما يسمى الالتهاب البنيوي.

ويسبب التهاب الجلد الأكزيمي عوامل خارجية، مثل التأثير التهيجي لمنظفات الأوساخ على البشرة، وليس للأكزيما الداخلية سبب ظاهر، وتنقسم الأكزيما الداخلية المنشأ الى خمسة انواع فرعية هي: الأكزيما التأتبية، واكزيما بوومبفيكي، والأكزيما المثيه، واكزيما الدوالي، والأكزيما القرصية.

والأكزيما التأتبية والتي تسمى ايضا الجلد التأبتي تميل الى الانتشار في العائلات،وتبدأ معظم حالاتها في مرحلة الطفولة، وتنمو بسرعة فائقة عند الثالثة او الرابعة من العمر، ويستمربعضها خلال مرحلة البلوغ او الرشد، وتتهيج من وقت لآخر خصوصا حين يكون الضحية مضطربا أو غاضبا او قلقا.

اما الأكزيما المعروفة بالنوع البومبفيكي فيمكن رؤيته على الأيدي والأقدام، وينتشر عادة بين الأشخاص الذين في العشرينات او الثلاثينات من اعمارهم، اما الأكزيما المثية فتكون على هيئة صفيحات قشرية على الوجه وفروة الرأس وتكون الصفيحات في الأكزيما القرصية الشكل على هيئة قطع معدنية، وتبدو واضحة المعالم، أما أكزيما الدوالي فتظهر بسبب ضعف الدورة الدموية في الأرجل وهي كالازيما القرصية تحدث غالبا عند المسنين من الناس..

علاجهـــــــا

أما علاج الأكزيما فيتوقف على معرفة السبب ويشتمل العلاج على استخدام مراهم الستيرويدات او الكريمات، وتدخل الاعشاب في علاج الاكزيما ومن اهم الاعشاب التي تستخدم لهذا الغرض والموجودة على هيئة مستحضرات صيدلانية عشبية مايلي:

ـ زيت لسان الثور او ما يعرف بالحمحم Borage

ولقد أثبتت الابحاث الى أن زيت لسان الثور له تأثير على علاج حالات الالتهابات الجلدية ومن ضمنها الأكزيما ويوجد الزيت في كبسولات تباع في الصيدليات حيث يؤخذ 500مللجرام يوميا.

ـ عشبة الطيور Chickeed

ونبات عشبة الطيور يعرف ايضا باسم النجمية، تستعمل الاجزاء الهوائية (النبات كاملا عدا الجذور) على شكل مراهم لعلاج الأكزيما والمتهيجات الجلدية وتستعمل هذه الوصفة على نطاق واسع في اوروبا، كما يستعمل الزيت المستخرج من النبات كبديل للمرهم لعلاج الأكزيما. او يضاف منه ملئ ملعقة على الحمام المائي قبل الترويش، ويمكن ان تسحق اجزاء النبات سحقا نعاما وتضاف الى الحمام المائي قبل الترويش بدقائق او يمكن خلطه مع فازلين واستخدامه كمرهم علما بأنه يوجد مستحضرات من نبات عشبة الطيور تباع في الصيدليات.



- نبات السرساباريلا Sarsaparilla " الفشاغ ـ الفشغ ـ سميلاسين ـ سكارشو"

والجزء المستخدم من النبات جميع اجزائه وتعتير المادة الفعالة هي لأحماض صابونية وفايتوسيرولز، تستعمل جذور النبات لعلاج الالتهابات الجلدية وبالأخص الأكزيما ويوجد من هذا النبات مستحضرات صيدلانية تباع في الصيدليات.



- نبات الأخدرية Evening Primrose

والجزء المستخدم من النبات جميع اجزائه وتعتبر المادة الفعالة هي الأحماض الدهنية الموجودة في زيت البذور يستعمل زيت البذور دهانا لعلاج الأكزيما وكذلك الأمراض الجلدية الأخرى، ويجب عدم استخدام نبات الاخدرية للمصابين بالصرع.



ـ الهماميلس Witch Hazel

نبات شجري معمر الجزء المستخدم منه الأوراق والقشور ويحتوي على مواد عفصية وفلافونيدات ومواد مرة وزيوت طيارة "في الاوراق فقط" تستخدم الاوراق والقشور لعلاج الأكزيما كما تحمي القروح من التلوث بالبكتيريا، توجد مستحضرات صيدلانية من نبات الهماميلس في الصيدليات.



ـ زيت نبات البلقاء Tea tree oil

يستخرج زيت من نبات البلقاء الذي ينمو في استراليا حيث يستخدم الزيت من مئات السنين لعلاج امراض الجلد وبالاخص الأكزيما وللزيت خاصية ضد البكتريا وقد اصبح هذا الزيت حاليا مشهورا بالولايات المتحدة الامريكية.



ـ حشيشة النحل او الترنجان Lamon balm

لقد ربط الناس منذ اقدم العصور بين الترنجان والعسل حيث ان لنبات الترنجان خواص العسل والغذاء الملكي، وقد قال العالم جيرارد ان العشبة تعزي القلب وتطرد كل الأحزان ولقد كان الترنجان من الأعشاب المفضلة في القرون الوسطى لتحضير"اكسير الشباب" وفي القرن الثامن عشر كان يعتقد ان الترنجان يجدد الشباب.

يستخدم زيت حشيشة النحل لتخفيف الألم والحكة التي تسبها الأكزيما.



ـ نبات البابونج Chamomile

وهو نبات عشبي والجزء المستعمل منه الأزهار وتحتوي ازهار البابونج على زيت طيار أهم مركباته، بروازولين، وبارنسني والفابايسابولول بالاضافة الى فلافونيدات وجلوكوزيدات مرة وكو مورينات ومواد عفصية، وتستعمل ازهار البا بونج على نطاق واسع ومن اهم استعمالاتها: مضادة للالتهابات ومن ضمنها الاكزيما ومضاد للمغص او التلقصات. وطارد للغازات ومضاد للحساسية، ولاستعمال البابونج يؤخذ 50جرام من ازهار البابونج وتنقع في ماء سبق غليه ثم يوضع على الأماكن المصابة بعد ان يبرد او اضف الخليط وهو ساخن الى الحمام المائي واجلس فيه لمدة 20دقيقة.



ـ جذور نبات الأرقطيون Burdock

تستعمل جذور نبات الأرقطيون من مدة طويلة في علاج الامراض الجلدية ويشتهر في جميع انحاء العالم بانه منق للدم وطارد لسموم الجسم.ويستخدم على هيئة اقراص داخليا او على هيئة شاي وتوجد له مستحضرات في السوق.


- الترمس:
تسحق بذور الترمس سحقاً ناعماً جداً ثم تمزج بالفازلين يتكون مرهم ثم يوضع هذا المرهم طازجاً على مواقع الاكزيما ويعتبر من العلاجات الناجحة للاكزيما مع ملاحظة ان يحضر المرهم طازجاً. كل جرعة تحضر طازجة ولايصلح تحضيرها واستعمالها بعد فترات متتالية.


- الفاصوليا الجافة:
تؤخذ حبوب الفاصوليا الجافة ثم تسلق حتى النضج تماماً ثم تهرس وتعجن حتى تكون كالمرهم ثم توضع على مواقع الاكزيما وتبدل صباحاً ومساءً ويجب ان تكون التحضيره طازجة، وقت الاستعمال.


- اللوز الحلو
يستعمل زيت اللوز الحلو دهاناً على مكان الاكزيما وذلك بمعدل 3- 5 مرات في اليوم ويستمر عمل ذلك حتى الشفاء بإذن الله.




" نصائح للمصابين بالأكزيما "

ـ عند الاستحمام استخدم الماء الدافئ قليلا ولا تستخدم الماء الساخن ويفضل ان تضيف الى الماء قطرات من زيت اللاونده او زيت البابونج وبعد الانتهاء من الحمام أدهن جلدك المصاب باي من زيت الزيتون او زيت اللوز.

ـ كما يفضل لبس الملابس القطنية حيث ان ألياف القطن تسمح للجسم بالتنفس.

ـ مارس الرياضة حيث ان الرياضة تزيد من دوران الدم جيدا ولكن عليك بغسل العرق مباشرة بعد الانتهاء من التمارين.

ـ عليك التقليل من الأكل المقلي والأكلات المضافة لها السكر والألوان الاصطناعية والمنكهات..

ويمكن عــــــلاج الإكزيما بالطرق الآتية:
هناك طريقة يسيرة وتنفع بإذن الله ويتطلب تحضيرها هذه التركيبة:
1- كوب من الحبة السوداء الناعمة.
2-كوب من زيت الزيتون.
ـــــــــــــــــــــــــ
طريقة تركيبه تتم كالآتي: يخلط كوب من الحبة السوداء الناعمة بكوب من زيت الزيتون. يضرب الخليط حتى يصبح متجانساً.
طريقة الإستعمال: يدهن الجزء المصاب مرة يوميا.
مدة إستعمال الدواء: إلى أن تختفي آثار الإكزيما.
تاريخ صلاحية الدواء: ثلاثة أسابيع على أن يتم حفظه في مكان بارد.


الإكزيما العقبوليه: وتظهر على شكل حبوب ذات رؤوس سوداء.

لعلاجها ينصح بالآتي:

ــ إستخدم قطعة من قماش الصوف الخشن ((وكل ماكان القماش خشنا أكثر كلما كانت الفائدة أكبر)) وغمرة في الخل المتلون ((خل التفاح الأحمر بعد أن يخلط مع الحبة السوداء الناعمة بمقدار كوب حبه سوداء الى كوبين من الخل ثم يؤخذ الخل الملون بعد عملية الترشيح والذي أخذ معه خلاصة الحبة السوداء)) ثم بعد ذلك حك الجزء المصاب بواسطة قطعة القماش المبللة مرة واحدة يوميا. ويلاحظ أن هذه الحبوب تبدأ بالتلاشي بعد ثلاثة أيام بإذن الله تعالى.



وصفات لعلاج الأكزيما:

ــ يتم عمل لبخة وذلك عن طريق غلي حبوب الحلبة على النار حتى يتم نضجها تماماً ثم توضع على قطعة قماش وتضوع هذه اللبخة فوق منظقة الإصابة.

ـ وضع بعض مسحوق زهور شيح البابونج فوق المنطقة المصابة بأكزيما الجلد فلذلك يسرع بشفائها.

ــ لعمل حمام للقدمين أو اليدين يغلى قدر نصف قبضة من الخزام المزهر مع لتر ماء.

ـــ مسحوق من زهور الخزام يرش على مكان الإصابة بالأكزيما.

_ وقيل أن الحناء علاج جيد لمرض الاكزيما أضف الماء الى الحناء ثم ضعه على المكان المصاب 3-5 مرات.

ــ مقدار من الكركم مع زيت زيتون أصلي وادهني به المكان المصاب واي حكة اوحساسية ينفع معها هذا العلاج ان شاء الله.





وصفات لعلاج الأكزيما:

تركيبة لعلاج الاكزيما التي تصيب راحة اليد و القدم : كوب من الحبة السوداء الناعمة و كوبان من خل التفاح قطعة من القماش و كوب من زيت الزيتون .

الطريقة : يؤخذ كوب من الحبة السوداء مع كوبان من الخل ثم يرشح الخليط بواسطة قطعة القماش المسامي ثم يؤخذ المحلول الناتج ويوضع في انا معدني ويسخن على نار متوسطة حتى الغليان, عند بدء الغليان يضاف كوب من النشاء ويحرك الى ان يتماسك الخليط , يرفع الوعاء عن النار و يضاف زيت الزيتون الى الخليط و يمزج الى ان يتماسك الخليط ، تؤخذ من التركيبة ملعقة متوسطة وتفك بها اليدين المصابة , ثم تغطى بقطعة الشاش و ذلك قبل النوم .


http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
07-01-2011, 12:31 PM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png
يقول بعض الاطباء ان تناول الشوكلاته له تأثير اقوى في معالجة السعال من الادوية المعروفة في هذا المجال ، أذ انهم اكتشفوا ان المادة الكيمياوية الموجودة في الشوكلاته افضل في تخفيف الآم القصبات من الادوية التي تستعمل في معالجة السعال.


واكدت دراسة طرحت مؤخرا في اجتماع جمعية اطباء الفم والحنجرة والقصبات الهوائية البريطانية في لندن ان الشوكلاته بأمكانها الان ان تكون مفتاحا لنوع جديد من العلاج. وفي حالات الاكتئاب يساعد تناول الشوكلاته على الشعور بالتحسن.



وكانت الشوكلاته تستعمل كدواء في اميركا الجنوبية قبل خمسة الالاف سنة . واكدت الدراسات اليوم ان اكل الشوكلاته من ضمن نظام غذائي صحي وتساعد في المحافظة على حالة قلبية جيدة ودورة دموية نشطة في الشيخوخة...



ويقال ان رائحة الشوكلاته لوحدها تساعد على مقاومة البرد.. ويساعد تناولها في تخفيف كثافة الدم والمحافظة عليه من التخثر وبذلك تجنب الجلطة القلبية.



ونصيحة سريعة مني (لاتنسوا تفريش الاسنان بعد تناول الشوكلاته ..مو نصلح جهة ونخرب الاخرى ..! هههههه)





http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
12-01-2011, 01:50 AM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

السماق وفوائده


http://zenaat.com/forum/mwaextraedit4/extra/92.gif



بسم الله الرحمن الرحيم
استعمل السماق على نطاق واسع في الطب القديم حيث قال عنه داود الانطاكي في تذكرته "يقمع الصفراء ويزيل الغثيان وكذا الرطوبات والاسهال ونفث الدم والنزيف والجرب والحكة وشد اللثة وضد الداحس، وضد الباسور ومقو للمعدة وفاتح للشهية وضد العرق"




.اما ابن سينا في القانون فيقول: "السماق يمنع النزيف، يسوّد الشعر، مضاد للروماتيزم، يمنع قيح الاذن، يسّكن وجع الأسنان، دابغ للمعدة مقو لها، يسكن العطش ويشهي لحموضته ويسكن الغيثان الصفراوي، يعقل الطمث والنزف ويحقن به للدستناريا ولسيلان الرحم والبواسير".
ويقول ابن البيطار في السماق: "يسّود الشعر (طبيخ أوراقه) يقطع قيح الاذن، إذا تضمد بالورق مع الخل والعسل اضمر الداحس ومنع الغرغرينا من الانتشار في الجسم، مضاد للاسهال المزمن، يزيل خشونة الاجفان، يقطع سيلان الرطوبة البيضاء من الرحم ويبرئ من البواسير، مشهي جيد للطعام".كما ان السماق يستخدم في الغذاء والصناعة حيث يستعمل لتحميض بعض المأكولات فيحسن طعمها ويطيب نكهتها ويضاف إلى نبات الزعتر فيعطيه الحموضة المرغوبة..
ونظرا لأن السماق يحتوي على كمية كبيرة من المواد العفصية "دابغة" فإنه يستعمل في صناعة دبغ الجلود ويسمى "حشيشة الدباغين" وكان يستخدم كثيرا في الاطعمة أما الآن فقد قل استعماله.
الاستعمالات الحديثة للسماق :
ثبت ان قشور جذور نبات السماق إذا استخدم طبيخها ضد الاسهال والدسنتاريا أوقفها وشفاها. كما ان مغلي قشور السماق إذا استخدمت خارجيا على الجلد فإنه يعالج الفطور الموجودة على الجلد. كما تفيد كغرغرة لعلاج مشاكل الحنجرة.اما ثمار السماق فقد ثبت فائدتها كمادة مدرة ومخفضة للحمى وتستعمل أيضا البذور على هيئة غرغرة لعلاج مشاكل اللثة والحنجرة.يستخدم السماق الحلو أو العطري على نطاق واسع في الطب الحديث حيث اثبتت الدراسات الحديثة ان حمض الجاليك وهو أحد مركبات المواد العفصية في النبات له تأثير مضاد للبكتريا والفيروسات وفي تجربة على حيوانات التجارب ثبت ان السماق يزيد من تقلص عظم الحرقفة، كما اثبتت دراسة أخرى تحسنا ملموسا في ايقاف سلس البول.
كما يستخدم السماق في الطب المثلي لعلاج مشاكل المثانة الضعيفة.




http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
12-01-2011, 01:51 AM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png






البابايا فاكهة استوائية مثيرة للدهشة (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9876)


http://www.bebsi.com/vb/mwaextraedit4/frames/tr1.gifhttp://www.bebsi.com/vb/mwaextraedit4/frames/tl1.gifhttp://www.life4-u.com/files.php?file=papay64_732206372.jpg
الدهشة والشاعرية، التي أبداها كريستوفر كولومبس حينما ذاق لأول مرة طعم فاكهة (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9876)البابايا (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9876)كانت أكثر من المتوقع، حيث سماها فاكهة (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9876)الملائكة. وكان رواة مغامرات الرحلات البحرية قد ذكروا تفاصيل للقصة، تبرر المقولة تلك، ومفادها أن كولومبس تناول البابايا (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9876)بعد عناء خوضه مع رفاقه عباب البحار والعواصف، وبلوغ الإنهاك والتعب مداه بهم.
وأنه ذاق طعم الرحمة والأمان بتناوله لتلك القطع من فاكهة، برتقالية اللب، لم يعرفها من قبل، مما دفعه لنصيحة بحارته أن يُقبِلوا عليها ويتناولوها آنذاك، بل أن يجلبوا منها لسفينتهم كي ينقلها للناس في أوروبا.
هذه الأسطورة ربطت بين البابايا (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9876)وتخفيف حدة المعاناة من الجهد والتعب. ولقائل أن يقول أي شيء رطب وبارد يتناوله المرء في تلك الحالة قد يُعطي نفس الشعور، لكن ما يُقال اليوم في الأوساط العلمية حول البابايا (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9876)وفوائدها يجعلنا نجد عبارة كولومبس فوق أنها لامست شيئاً من الحقيقة، إلا أنها لم تكن كافية كي تُوفي حق تلك الفاكهة الاستوائية.
والموطن الأصلي لفاكهة البابايا (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9876)هو أميركا الوسطى وجزرها. ومنها نقل الإسبان والبرتغاليون أشجار تلك الفاكهة إلى مناطق ذات طبيعية مناخية مشابهة لجزر الكاريبي. وانتشرت بالتالي في الفلبين وبقية مناطق جنوب شرقي آسيا، وأيضاً في الهند وأجزاء من أفريقيا. إلا أن المكسيك وبورتوريكو وجزر هاواي في الولايات المتحدة، لا تزال من أهم مناطق العالم إنتاجاً للبابايا. وتأتينا اليوم فاكهة (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9876)البابايا (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9876)طوال العام، لأن أشجارها، وإن كانت أكثر كرماً في الصيف وبدايات الخريف، إلا أنها تُعطي تلك الثمار على مدار العام.
فاكهة استوائية
البابايا فاكهة (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9876)كروية أو بيضاوية الشكل، قد يصل طولها إلى 40 سنتيمترا. إلا أن الغالب منها يُشبه في حجمه ثمار الشمام والكنتلوب، لتزن الواحدة منها، بالعادة، ما يزيد أو ينقص شيئاً قليلاً عن حوالي الرطل. وبالرغم من اللون الأخضر أو الأخضر المشوب بصفرة المغلف لطبقة قشرتها الخارجية المتوسطة السُمْك، إلا أن لون لبها الحلو الطعم، يتموج ليأخذ مزيجاً بين لون لب المانغو ولب القرع.
وهو يُعطينا، عند شق الثمرة طولياً إلى نصفين، مظهر لون مشاعل من اللهب صادرة عن طبقة من البذور السوداء، المصفوفة على طول قلب الثمرة.
وأول ما يميز هذه الثمار، العادية في مظهرها الخارجي والأنيقة في شكلها الداخلي، هو احتواؤها على مادة باباين papain الكيميائية. وتتركز كميات هذه المادة في الثمار بشكل أكبر، وخاصة الناضجة منها، بالمقارنة مع نسبة وجودها في الأجزاء الأخرى لشجرة البابايا.
وباباين مادة كيميائية تُصنف لدى الباحثين كـأنزيم. والأنزيمات كما هو معلوم عبارة عن مواد كيميائية لها قدرة العمل على إتمام تفاعل كيميائي ما. ومن أهم ما تفعله هذه المادة الموجودة في الثمار الناضجة للبابايا، حال وصولها إلى المعدة والأمعاء، القيام بالمساهمة في الإسراع بهضم البروتينات التي نتناولها في وجبات الطعام، وعلى وجه الخصوص تلك البروتينات المعقدة في اللحوم.
ولذا فإن بعض شركات إنتاج العلك، تستخلص هذه المادة من مصادرها النباتية، لتضيفها إلى أنواع من العلك التي تروّج لاستخدامه بعد الفراغ من تناول وجبات الطعام المحتوية على لحوم. لكن عمل هذا الأنزيم، وأنزيم آخر يُدعى شايموباباينش chymopapain موجود في تلك الثمار أيضاً، لا يقتصر على هضم بروتينات الطعام في الجهاز الهضمي، بل يتجاوز ذلك للحد من نشاط عمليات الالتهابات، في المفاصل وغيرها، وتسهيل شفاء الجروح وقروح الحروق.
عناصر غذائية
وثمار البابايا (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9876)لا تُقدم لنا تلك القطع، ذات لون الشمس، لمجرد متعة أكلها، بل هي مصدر غني بالعناصر الغذائية المضادة للأكسدة، مثل كاروتين وفيتامين سي ومركبات فلافونويد. وبتحليل مكونات إحدى ثمار البابايا، ذات وزن يبلغ حوالي 300 غرام، نجد أنها تحتوي على كمية من الطاقة تقارب 120 كالوري (سعرة حرارية)، أي ما يُعادل تناول تفاحتين أو أقل من ملعقتين من العسل. وبها 190 ملغم من فيتامين سي، أي ما يُؤمن ثلاثة أضعاف حاجة الجسم اليومية منه.
وتحتوي على كمية تعادل 30% من حاجة الجسم اليومية للبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين فولييت. وتُمد أجسامنا بـ 6 غرامات من الألياف المُسهلة لليونة إخراج الفضلات والمقللة من فرص امتصاص الأمعاء للكولسترول. كما تُقدم 20% من حاجة الجسم اليومية لفيتامين إيه A وفيتامين إي E، و10% من فيتامين كيه K وبعض من فيتامينات بي B.
وتشترك البابايا (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9876)مع بعض الفواكه الأخرى، مثل الأفوكادو والموز، في الاحتواء على مواد كيميائية تُدعى شيتينيزز chitinases. وهذه المواد الكيميائية قد تُسبب تفاعل حساسية لدى البعض، خاصة منْ لديهم بالأصل حساسية من مادة لاتكس المطاطية الصناعية، والتي تُصنع منها القفازات الطبية وغيرها. وهو ما يُوجب أخذ البعض جانب الحيطة.
ويُمكن تناول لب البابايا، كما يتناول أحدنا شرائح أو قطع البطيخ. والبذور السوداء داخل قلب ثمرة البابايا (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9876)ليست ضارة، بل هي من الأجزاء المأكولة. وتُعطي طعماً ونكهة أشبه بالفلفل الأسود الطازج، إلا أنها ليست حارة وحراقة مثله، بل ذات طعم قليل المرارة.




http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
12-01-2011, 01:54 AM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png



سر الزعتر والعجز الجنسي والجهاز العصبي والربو وووو (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9470)



السلام عليكمomlokman
يعتبر الزعتر (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=9470)منشط ومقوى عام ويسمى عشبةالسعادة الزوجية
يكافح السعال
مانع من عدوى الامراض
مقوى عام للاطفال وقاتل للطفيليات
مفيدللرئة وقاتل للجراثيم
يقوى العاجزين جنسيا
مفيد للجهاز العصبى
والطريقة
سواء كان اخضر او يابس لكن بدون الغلي

الزعتر يعزز جهاز المناعة ويقوي الكلية والدماغ، كما أنه مثل باقي التوابل له خصائص مضادات الأكسدة وهو غني بالمواد المضادة للالتهابات والبكتيريا.
الزعتر يحتوى على مواد لها خاصية مسكنة للألم ومطهرة ومنشطة للدورة الدموية،
يحتوى على مواد راتنجية مقوية للعضلات، بالإضافة إلى أنه يمنع تصلب الشرايين ويعمل على توسيع الشرايين وتقوية عضلات القلب، ويعالج
ويعالج التهابات المسالك البولية والمثانة ويشفي من مرض المغص الكلوي ويخفض الكوليسترول








http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
13-01-2011, 07:06 AM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png



أمور هاااامة لا تخبرنا بها الطبيبات (بالذات للبكريات


http://www.bebsi.com/vb/mwaextraedit4/frames/tr11.gifhttp://www.bebsi.com/vb/mwaextraedit4/frames/tl11.gifاليوم بأقول لكم عن أشياء ونصائح أستغرب أن الطبيبات ما عادوا ينصحون فيها مع أنها مهمة جداً للحامل.. والمفروض أنها أساسية..


وفي الخارج عندهم هالنصائح ضرورية لكل حامل..



لكن للأسف الطبيبات عندنا يا دوب تدخلين ياخذون وزنك.. والضغط ونبض البيبي.. ويصرفون لك حديد.. ومع السلااااااااااااااامة...


ما فيه توجيه ولا نصائح.. إلا ما رحم ربي.. أو إذا طلبتي وألحيتي..



النصائح اللي بأقولها هي:


1) النصيحة الأولى:


http://www..com/uploads/2011/1/10/photo/011011070131eg9s3wubbt8bzgze.jpg




احرصي على التعرض لأشعة الشمس منذ الشهر السادس..
يعني عالأقل كل يوم نص ساعة تجلسين بالحوش.. أو تمشين..
لأن جسمك محتاج يصنع ويخزن فيتامين د..
اللي ما يتم تصنيعه إلا بالتعرض للشمس سبحان الله
لذلك نلاحظ كثير مواليد عندنا في السعودية ينولدون وعندهم زيادة الصفار أو ما نسميه شعبياً "أبوصفار" وهو نقص فيتامين د في جسم الطفل..
مما يؤدي لاصفرار بشرته ولون عينيه.. وقد يكون خفيفاً في بعض الأحيان بينما قد يصل لمراحل خطرة على الطفل في أحيان أخرى مما يؤثر على كبده..
أيضاً التعرض للشمس يزيد قوة عظامك ويجنبك بإذن الله هشاشة العظام التي قد تتعرضين لها أثناء الحمل..


لذلك نلاحظ الكثير من الحوامل تشكو من ألم الحوض أو الورك أو الفخذ أو الظهر.. لأن نسبة الكالسيوم تقل في العظام وكذلك فيتامين د بسبب أن الجنين يحاول أخذ ما يحتاجه من جسد الأم..


كما أن الشمس في نفس الوقت تزيد قوة عظام طفلك.. وبالتالي قوته البدنية بشكل عام بإذن الله..
فاحرصي على الشمس..



2) النصيحة الثانية:



http://www..com/uploads/2011/1/10/photo/011011070131ux3rchp6u2mtof0dk9.jpg



ضروري تمشين في الهواء الطلق عدة مرات بالأسبوع...
وتمارسين تمارين تنفس بالهواء الطلق..
عالأقل في الأشهر الثلاثة الأخيرة..
عشان تشمين الهواء النظيف وتعبين جسمك أكسجين.. وتمتلي عضلاتك بالأكسجين..


لأن جسمك بيحتاج طاقة كبيرة أثناء الولادة.. والأكسجين يساعد على حرق الطاقة أثناء عملية الولادة..
ممكن تقولين بالله عليك وين نروح نمشي فالرياض؟



صدقيني تقدرين تدبرين نفسك..
ممكن بالسطح.. أو بالحوش.. أو في حديقة..
أهم شي.. اطلعي من جدران الاسمنت.. والأسواق والمولات..


إذا ولدتي وجسمك ما فيه كفاية أكسجين.. راح تعانين من:


1)صعوبة في الطلق وفي الدفع لأن طاقتك قليلة وضعيفة جداً.


2) صعوبة في تمدد عضلات الرحم لأنها مشدودة وما فيها أكسجين وبالتالي تحتاجين لتوسيع جراحي وخياط، بينما لو كانت مليئة بالأكسجين لتمددت بسهولة ورجعت لوضعها الطبيعي بسرعة دون خياطة ولا تجميل.


3) لو طولت الولادة يزيد احتمال أن يعاني الطفل من نقص الأكسجين والذي يسبب ضرر بدماغ الطفل، ويؤدي لتخلفه العقلي، لأن المشيمة ما كان فيها كثير أكسجين سبحان الله.


4) بعد الولادة تحسين بإرهاق جسمك وأنه مكسسسر وتعبانة عالآخر.. وعضلات جسمك تبقى مشدودة جداً. وبالتالي تطول مدة نقاهتك.. لأن العضلات استنفذت كل مخزونها من الأكسجين وزيادة فانشددددت عالأخير..


5) أنتي نفسك بتعانين من الألم أثناء الولادة أكثر وأكثر.. لأن الأكسجين القليل يزيد شعورك بالألم والاختناق.. وتزداد معاناتك بالتالي.


6) يزداد احتمال اصابتك بالجلطة بعد الولادة لاسمح الله، لأن الدم مؤكسد وبالتالي أثقل وزناً وأكثر عرضة للتجلط في الأوردة والشرايين.


هذا غير أثر نقص الأكسجين على الطفل وصحته بشكل عام سبحان الله..


ومعروف أن أهم أعراض نقص الأكسجين لأي إنسان هي:
الخمول والكسل والإرهاق والتعب وهي أعراض نعاني منها جميعاً
ونلاحظ أن الشعوب الأخرى لا تعاني منها مثلاً في الخارج أو في الهنود والآسيويين..
لماذا؟
لأنهم يستشقون هواء نقياً أكثر..
وبالتالي نسبة الأكسجين في دمهم أعلى.. وعضلاتهم أكثر مرونة وصحة.. سبحان الله.




) النصيحة الثالثة:3


لا تستنفذي طااقتك بالصراااااااخ أثناء الولادة http://i1.makcdn.com/m002/alfrasha/imagesNew/smilies/042.gif


ألاحظ هالجيــل الجديد مررررررررررة مدلع..


والله أول كان يضرب المثل بالمرأة السعودية أنها صبورة وتتحمل وقت الولادة
الحين مااااش
حتى دكتورتي تقول!


تقول والله السعوديات كانوا حبابات أحسن من أي جنسية ثانية بالولادة هههههه لأنهن صبورات وما بيعيطوا..
لكن هالجيل الحالي.. مرررررة دلوعات وصراااااخ وما فيه تحمل..
صدقيني يا بكرية.. ويا ثنو.. (الحامل بالثاني)


الصراخ يستنفذ طاااقتك ويتعبك..


وفوق هذا : يظهرك بمظهر سيئ جدددداً أمام طاقم الولادة


راح تتساءلين ليش ما يحترمونك..؟؟
وليش يعاملونك بقسوة أحياناً.. http://i1.makcdn.com/m002/alfrasha/imagesNew/smilies/043.gif
لأنهم بصراحة طفشوا منك ومن صراخك.. وانفقعت أذانهم..
وهم أولاً وأخيراً بشر..


يعني تخيلي نفسك بالله مكانهم..!
من الصبح للمساء.. كل شوي جايه وحدة تولد..
يعني تعودوا.. لا تقولين المفروض والمفروض..
تبلدوا.. تمر عليهم مئات الحالات..


بالله عليك.. تخيلي زيـــــــــــــن..


لو جتك وحدة صبوووورة ومحترمة تتألم بدموع وهي متحملة.. ويااارب .. ويااااا الله.. ويارحمن ارحمني..


تنظرين لها نفس نظرتك لوحدة من يوم دخلت وهي صرااااااخ وسب وشتم..
ويا "حيوانا.." ويا"×××".. وفضايح وإزعاااااج..؟؟؟؟


لا ويمكن وجايبة معها أمها وخالتها وأختها كنها زفة عروس؟؟


باللـــــــــــــــــه عليك..


ما راح يفرق تعاملك بين الثنتين؟؟


يعني الصبور والمحترم ترحمينه وتقدرينه غصبن عنك سبحان الله والله لو ايـــــــــــــــش..


والله في وحدة من ولاداتي اضطريت أولد في حكومي..
وكان مستواه سيــــــــــــــــــــــئ جددددداً
وكنت أسمع القابلات يصرخوووون على الحريم.. ويهاوشونهم.. ويتطنزون عليهم بالانجليزي.. يعني شي يقهررر!


وأنا مرعووبة.. ما تعودت على كذا.. !!
قلت أنا ما لي مخرج بعد الله.. إلا أني أحترم نفسي وأتعامل معهم بمنتهى الاحترام..!
تماسكت رغم الألم والتعب..
وكنت أسأل القابلة عن اسمها..
وأناديها فيه وأتكلم معها باحترام وبالانجليزي..
(وانا مييييييييييييتة من الألم ربي يعلم)


وكانت تشوفني أصيــــــح بهدوء وبس أون وأدعي ربي..
تجي تمسح دموعي وشعري وتوقف على راسي..
وكل شوي تاركة الحريم وجاية عندي..



لدرجة تأخرت عن دوامها نص ساعة لما تتأكد أن الطبيبة تجي تعمل لي عملية استخراج المشيمة.. لأان الطبيبة اللي ولدتني انتهى دوامها وراحت.. والثانية تأخرت.. (هي قصة طويلة ما لكم في تفاصيلها الآن)


بينما كنت أسمعها في نفس الوقت تعامل الحريم الثانيات بشكل ثاااني خاصة اللي يصرخون بصوت عالي..
تقول لي: هذا سيم سيم بقرة!!!
قلت لها حرااام مساكين.. تعبانين..
تقول: لا هذا كله كذاب.!. شوفي أنتي كيف..
(هي عارفة أن حالتي أسوأ منهم كلهم.. لأن صارت لي مضاعفات وأجروا لي خياط وعملية استخراج مشيمة بدووووون بنج والله ما تتخيلون ألمها كيف)
والله أني ما أعطيتها ولا ريال.. ولا هدية.. ولاااا شي..
بس كنت أشكرها كل شوي..
وتشوفني أدعي ربي.. ودموعي تصب.. وكنت محترمتها طول الوقت..
أدري الوحدة إذا ولدت تقرب تفقد أعصابها وعقلها..
وما تحس باللي تقوله وتسويه..
لكن ولو..


تبين احترام..؟؟
تبين معاملة طيبة؟؟
تبين ربي ينزل عليك رحمة.. ويرحمونك اللي حولك بغرفة الولادة؟؟
وتبين تخزنين طاقتك وتجمعينها لوقت الدفع؟؟
تبين ربي يكتبك سبحانه من الصابرين صبراً جميلاً (صبر بلا شكوى ولا تذمر)؟؟



امسكي أعصابك...
وهدي نفسك..
واذكري الله والجئي إليه..
ومارسي تمارين التنفس..
لأنها راح تريحك وتخفف الألم وتمد جسمك بالأكسجين..


عكس الصرااااخ..
اللي يتعبك ويهد حيلك.. ويخرب أجرك..
ويضايق اللي حولك..
ويستنفذ الأكسجين في جسمك.. فتنشد العضلات وبالتالي يصعب خروج الطفل...


ومع هذا أدري أن فيه حريم رائعات ومحترمات وأدب وذوق.. ومع هذا عاشوا تجارب قاسية ومؤلمة للأسف..


لكن أقول أن تماسكك يجعل التعامل معك أفضل.. وتجعل معاناتك أقل بإذن الله..


4) النصيحة الرابعة (الأهم):


http://www..com/uploads/2011/1/10/photo/011011070131qhas33azthth40ddjrc.jpg





احرصي على وضع خطة مسبقة للولادة


الكثير من الحوامل للأسف تراجع في مستوصف أو مستشفى مثلاً.. لكنها لم تضع في اعتبارها أين ستلد.. وتؤجل ذلك للشهر الأخير..
((وكأنها تضمن أنها لن تلد مبكراً لأي ظرف طارئ لاسمح الله!!))..



ولاحظت الكثير من قصص الأمهات اللاتي فقدن أطفالهن..
وكان من الواضح بصراحة أن للأم دوراً في وفاة جنينها (وكله بقضاء الله وقدره) في كثيييير من الحالات.. لأنها لم تخطط أين ستذهب.. لو جاءتها ولادة مبكرة؟؟


وبالتالي تعاني هي وزوجها من التوتر والتخبط والفوضى وقت الولادة مما قد يسبب وفاة الجنين


يجب أن تضعي في اعتبارك مستشفى مجهز بالحاضنات.. للأطفال الخدج..


http://www..com/uploads/2011/1/10/photo/011011070131bu1npun79j.jpg


وهل هو حكومي؟ أم أهلي؟


إذا كان أهلي فهل لدي تأمين طبي؟ وهل يغطي تكلفة الحاضنات؟
لان بعض التأمين لا يغطي سوى مبلغ مثلاً 200 ألف أو 500 ألف..
وتكلفة الحاضنة لليوم الواحد 6 آلاف ريال وتصل ل10 في بعض المستشفيات.. أي أن التأمين لا يغطي التكلفة سوى لـشهر ونصف فقط..


فأضع في اعتباري.. أني لو واجهت ولادة طارئة مبكرة..
أن أذهب لمستشفى حكومي مجهز بالحاضنات..


(وليس مثل بعض من أعرف ولدت في مشتشفى أهلي واستنفذوا التأمين.. ثم عانت كثيراً واستلف زوجها من جميع أقاربه ليسدد ثمن الحاضنات بل وأصبح يطلب الإعانة من البعيد قبل القريب رحم الله حالهم، وفي النهاية توفي الطفل اسأل الله أن يشفعهم فيه)


أيضاً..
ما هي رغبتي في الولادة؟ هل أريد أن أصبر حتى ألد طبيعي؟ أم لا أريد المغامرة وأريد أن ألد قيصري مباشرة؟


هل أريد توسعة؟ خياطة تجميل؟ أم أن يصبروا علي ولا يجروا توسعة ولا خياطة..


هل أريد مسكن ألم؟ هل أريد ابرة ظهر؟ وكم تكلفتها؟


http://www..com/uploads/2011/1/10/photo/011011070131pttv6siobog8n1.jpg



هل أرغب باستخدام الكمام؟ أم أني لا أريده تماماً؟


هل أسمح بالطلق الصناعي؟ أم أرفض أن يعطوني إياه إلا بإذن مني؟


هل أقبل أن يولدني رجل؟ أم أني أحرص على ألا تكشف عورتي إلا امرأة؟


هل أريد أن يسمحوا لزوجي بالحضور؟


هل أفضّل أن تقوم الممرضة أو القابلة بعمل مساج خفيف لظهري أثناء الطلق؟ أن أني لا أحب أن يلمسني أحد أثناء الطلق؟




هل أحرص على ألا يعطوا طفلي حلبياً صناعياً في الحاضنة كي لا يتعود؟ فأنا أود رضاعته بشكل طبيعي..أم العكس؟


يجب أن تناقشي طبيبتك التي ستولدك في المستشفى الذي قررتي الولادة فيه بكل هذه التفاصيل..



بحيث تسجلها في ملفك لوقت الولادة


شخصياً.. أنا أطلب ملفاً يسمى "خطة الولادة" في كل مرة..
وأقوم بتعبئته وتوقيعه..
((وللأسف الطبيبات ما يعلمونا عنه إلا لمن نسأل عنه!! هو زي الاستبيان تعبينه وموجود بأغلب المستشفيات الخاصة.. وبعض الحكومي، وحتى لو ما عندهم سجلي رغباتك بالملف))


وألد وأنا مطمئنة أن كل شي تم كما خططت له بإذن الله..
ويمكنك تغيير رأيك في وقت الولادة لو أردتي..


حتى لو حضرت طبيبة غير طبيبتي تفتح الملف وتقرأ كل ما أريده..


للأسف يا بنات والله ألاحظ كثير من مشاكل الولادة سببها أن المرأة تروح وقت الولادة وتتفاجأ بأشياء كثيرة..!
تتفاجأ باللي بيولدها.. أو بطريقة التوليد..
وبأنهم يعملون أشياء ما طلبتها.. وبعدين تتندم وتجي تتشكى..
عملوا لي تضويق وأنا ما طلبت.. ما عملوا لي خياطة تجميلية..
أعطوني صناعي ما شاوروني..


أو أن المستشفى ما عندهم حاضنات.. ويموت طفلها لا سمح الله.. أو يتعب..


قرري بالصبط أي مستشفى راح تروحين له وقت الولادة..


ولا تضيعين وقتك ساعة الولادة.. تروحين يمين ويسار..
قال مستوصف.. قال مستشفى أقرب..!!
يمكن تروحين لواحد أقرب وأنتي ما تدرين ما يطلع عندهم حاضنات للخدج..
وتعانين وتضحين بحياة طفلك..


http://www..com/uploads/2011/1/10/photo/01101107013143ps9f3t2x0pigg.jpg



واسألي عن مستوى أطباء الأطفال في المستشفى وعن إمكاناتهم..
لأن حياة طفلك بتكون بين ايدينهم بعد الله سبحانه..
لو - لاقدر الله- طلع الطفل فيه تشوه أو مختنق أو حالة طارئة.. ممكن بسرعة يتصرفون أو يعملون عملية..
مو يقولون لك خذي البيبي وتصرفي فيه محنا عارفين له..
أو خلوه يموت هنا.. صعب تنقلونه.. وصعب نعمل له شي..!! لا سمح الله
كثير حصل لهم كذا.. أعرفهم..
فانتبهي وخلك حريصة على هالجانب.. ولا يغرك مجرد الكماليات ومظهر المستشفى..


((زي فيه مستشفى معروف عندنا في الرياض مثلاً مستوى ولادتهم حلو وغرفهم كشخة.. لكن أطباء الأطفال عندهم في مستوى الضعف.. ونسبة وفيات المواليد عندهم مرتفعة وسمعت أنها الأعلى في الرياض..))


http://www..com/uploads/2011/1/10/photo/01101107013141l98ae.jpg





أيضاً حلو تروحين وتشوفين غرفة الولادة في المستشفى اللي قررتي تولدين فيه..وتعرفين كيف طريقتهم..
حتى نفسياً أفضل لك..
إذا جيتي تولدين ما تحسين أنك تدخلين مكان غريب أول مرة تشوفينه..
وبالمرة اعرفي نظامهم كيف.. هل غرفة الطلق منفصلة عن الولادة..؟


وهل غرفة الولادة عبارة عن أكشاك أم غرفة مستقلة لكل سيدة؟


واسألي الاستعلامات أو خدمات المرضى..


خليهم يورونك غرف التنويم.. وايش راح يوفرون لك من خدمات وما يوفرون..
هل يوفرون ملابس وغيارات للبيبي.. وإلا لا؟
هل يوفرون لك فوط صحية؟ معجون أسنان وصابون وغيره.. وإلا لا؟..
لاااا تستحين اسألي عن كلللل شي عشان ما تتورطين بعدين..
ومن الجميل تشوفين مستوى تدفئة الغرف..
لأن المستشفيات الخاصة الراقية أكثرها نظام تدفئة .. ما يحتاج تاخذين ملابس ثقيلة.. وإلا بتتعبين..
والعكس.. بعض المستشفيات الصغيرة باردة ومتعبة ولازم تاخذين ملابس دافية..




***************


والله يا بنات اني ما نصحت هالنصيحة إلا بعد ما تقطع قلبي من القصص اللي أقراها


وأشوف اللي تلخبطت وقت الولادة وصارت تدور بين المستشفيات.. مهي عارفة وين تروح..
واللي ولدت وطلع المستشفى ما فيه حاضنات ومات البيبي..


واللي طلعوها وهي تولد وولدت بالسيارة..


واللي عذبوها وما رضوا يقبلونها وهي تطلق..


كل هذا بسبب سووووء التخطيــــــــــــــــــــــــ ـط


للأسف لأننا في العالم العربي نااادراً ما نخطط..


http://www.bebsi.com/vb/mwaextraedit4/frames/br11.gif



http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
13-01-2011, 07:07 AM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png





اللقاح الواقي (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=3236)من سرطان (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=3236)عنق الرحم

Human ( HPV)
منذ بدایة الثمانینات من القرن الماضي بدأت الأبحاث تدور حول العلاقة بین التھاب عنق الرحم (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=3236)بفیروس

من ھایدل
Hausen zur Harald وحدوث سرطان (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=3236)عنق الرحم (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=3236).. و یعتبر ھارالدتسور ھاو زن Viern Papilloma

الرائد في ھذا المجال Heidelberg برغ

ویمكن القول أن حوالي ٢٠ فیروس أو ،HPV حتى الآن تم تحدید و تصنیف حوالي ١٠٠ فیروس من فصیلة

وھي Onkogenen من أصل المائة یعتبروا من عوامل الخطورة العالیة وتسمى ھذه الفیروسات Type نموذج من العوامل المسببة لحدوث سرطان (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=3236)عنق الرحم (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=3236)وسرطانات القسم السفلي لجھاز الھضم وسرطانات الأذن والأنف والحنجرة
. ویعتبرالنموذج ١٦ والنموذج ١٨ المسؤول عن حدوث ٧٠ % من سرطان (http://www.zenaat.com/forum/showthread.php?t=3236)عنق الرحم.

Codyomata ھما المسببان لحدوث حوالي ٩٠ % من الكوندیلوما HPV و ھنالك النموذج ٦ والنموذج ١١ من

أو الأورام الحلیمیة وھذان النموذجان ھما المسببان أیضاً لحدوث حوالي ٢٥ % من فرط التصنع acumata

(CIN) Neoplasien Intraepithelialen Zervikalen
الابیتلیالي في خلایا عنق الرحم


منذ أكثر من ١٠ سنوات استطاعت كلاً من شركة میرك شارب و دومھ

تصنیع لقاح ضد الاصابة



وھذا اللقاح لا یتكون من أجزاء من الفیروس المسبب للاصابة وإنما من أجزاء مشابھة لأجزاء HPV بفیروس

. VLP أو اختصاراً Like – Virus – Particles الفیروس وغیر مسببة للالتھاب و تسمى رقم ١٨ و ١٦ و ١١ و ٦ ویعرف ھذا HPV الذي یشبھ فیروس VLP یتكون من MSD إن مكونات اللقاح لشركة

ومنذ حزیران ٢٠٠٦ تم طرحھ في كل من المكسیك والولایات المتحدة الأمریكیة ،Gardasil اللقاح حالیأ بإسم وأوسترالیا
.. وفي تموز ٢٠٠٦ في كندا و نیوزلانلدا والبرازیل .

متوفراً في الدول الأوربیة حیث طرح من قبل شركة سانوفي باستور Gardasil و اعتباراً من أیلول ٢٠٠٦ أصبح Pasteur Sanofi
نموذج ١٨ و ١٦ و الذین یعتبران من الفیروسات عالیة الخطورة متوفراً VLPs سوف یكون اللقاح ضد الفیروس

.Cervarix بإسم GSK ھي ھذا العام ٢٠٠٧ بعد طرحھ من قبل شركة إن الدراسات الحالیة تؤكد أن نتائج اللقاح ھي ١٠٠
% وتحمي من الالتھاب بنموذج الفیروس الموجود باللقاح المعطى وكذلك تحمي من الأمراض الناجمة عنھ
... وھذا مثبت من نتائج التحالیل المصلیة والمناعیة التي أجریت على المریضات.



من الناحیة العملیة ھنالك عدة أسئلة یجب الإجابة علیھا وھي:


١ - ضد أي شئ یحمي اللقاح؟:

یؤدي الى تشكل الأجسام الضدیة وبذلك یحمي من الالتھاب الذي یسببھ الفیروس نموذج Gardasil إن اللقاح ١٦ و ١٨ و ٦ و ١١


٢ - ماھي قوة الحمایة التي توفرھا اللقاح؟:
وما یتبعھ من عقابیل أو HPV ان جمیع الدراسات الحالیة تؤكد أن الحمایة تكون ١٠٠ % ضد الالتھاب بفیروس
قد أصبح لدیھن حمایة لجمیع النماذج من Typen إصابات تالیة وكذلك النساء اللواتي أخذن لقاح لعدة نماذج الفیروس.


٣ - ھل للقاح أي أثر في حال المریضة المصابة بالالتھاب؟
لیس للقاح أي تأثیر على الالتھاب في حال وجوده ولكنھ یقي و یحمي من النكس أو الاصابة الجدیدة.


٤ - من یجب علیھا أخذ اللقاح؟
١٥ سنة وكذلك النساء حتى عمر
- بحسب نتائج الدراسات الحالیة یجب إعطاء اللقاح لجمیع الفتیات بین سن ٩

یحدث عن طریق الاتصال الجنسي، لذا یجب الحمایة والمناعة
HPV ٢٦ سنة وھذا مھم لأن الالتھاب بفیروس قبل أي بدء بالعلاقة الجنسیة.


٥ - ھل ینبغي اعطاء الفتیان و الرجال اللقاح؟
مثل Acuminata Condyloma نعم یجب اعطائھم اللقاح لأن الذكور معرضین للاصابة بالثآلیل الجنسیة المتشارك مع سرطان القضیب أوالقناة الشرجیة HPV النساء، إضافة لذلك فالذكور معرضین للاصابة بفیروس HPV أویعتبروا حاملین لفیروس


٦ - لماذا اعتبر العمر ٢٦ سنة حد أقصى للقاح؟
إن إعطاء اللقاح ھو بمثابة إجراء وقائي وتم طرحھ بالأسواق إعتماداً على نتائج الدراسات العالمیة والتي تم فیھا ١٥ سنة - ٢٦ سنة وكذلك للفتیات بین سن ٩ - إعطاء اللقاح للنساء بین سن ١٦بالتأكید إن النساء فوق سن ٢٦ ھي بحاجة الى إجراء وقائي ولكن حتى الآن لابد من الانتظار ریثما تتوضح نتائج بالنسبة للقاحھا , GSK الدراسات وحتى یتم اتخاذ القرار بالسماح لھذا اللقاح حتى سن ٥٥ سنة كما تطلب شركة Cervarix


٧ - ماھي مدة تأثیر اللقاح؟
نتائج الدراسات تقول إن المناعة المكتسبة بفضل اللقاح تستمر ٥ سنوات حیث لم یلاحظ خلال ھذه المدة انخفاض في معدل الأجسام الضدیة في الجسم. وھنالك من یقول بأن المناعة قد تستمر عدة سنوات ولكن لا نعرف بالضبط

اللازمة لمنع الإصابة بالالتھاب body Anti ما ھو مقدار الأجسام الضدیة



٨ - ھل من الضروري أخذ جرعة داعمة للقاح؟
لا یمكن الاجابة على على ھذا السؤال في الوقت الحاضر وقد یحتاج الأمر إلى بضع سنوات مقبلة، ولكن بعض الدراسات أكدت ارتفاع مستوى الأجسام الضدیة بعد إعطاء اللقاح الدائم.


٩ - ماھي التأثیرات الجانبیة للقاح؟
أھم التأثیرات الجانبیة ھي الموضعیة وھي الألم مكان الحقن والاحمرار والانتباج وأحیاناً إرتفاع بسیط بالحرارة و١٠٠
/ ١٠ ممن أخذن اللقاح، ولوحظ حدوث نزف موضعي مع حكة بنسبة ١ / ھذه التأثیرات شوھدت بنسبة ١.
١٠٠٠ / أما التحسس العام فنسبةحدوثھ ١



١٠ - ھل یمكن اعطاء اللقاح أثناء الحمل و الارضاع؟
إن مادة اللقاح لیس لھا تأثیر مشوه و معظم الدراسات تؤكد عدم حدوث أي تشوه أو زیادة في نسبة الاسقاطات
عند النساء اللواتي حدث لدیھن حمل خلال مرحلة أخذ اللقاح
. ومع ذلك یفضل أن یكون ھنالك فترة زمنیة بین الحمل وأخذ اللقاح و إذا حصل في فترة اللقاح یفضل الإنتظار حتى الولادة لمتابعة أخذ جرعات اللقاح المتبقیة,, لا یوجد مانع من أخذ اللقاح أثناء الارضاع



قبل أخذ اللقاح؟
HPV ١١ - ھل یبغي إجراء إختبار

لا ینبغي اجراء الاختبار قبل أخذ اللقاح حیث لیس لھ علاقة عملیة للأسباب التالیة:

تكون عابرة
. HPV - إن أغلب التھابات
-
إن أغلب الالتھابات تكون بسبب صنف واحد من الفیروس فقط. حوالي ٥ % منھا تكون متشاركة بین أكثر من صنف
یحوي فقط الأنواع عالیة الخطورة ولكنھا لیست
Capture Hybride - إن الاختبار الوحید و المعروف باسم
نوعیة.


١٢ - ھو یوجد تصالب في المناعیة؟
یمكن توقع حمایة لعدة HPV بالنظر لوجود تقارب على مستوى الجینات بین الأصناف والنماذج المختلفة لفیروس أصناف منھا ولاسیما بین الأنواع ٣١ و ٤٥ و غیرھا.


١٣ - لمن یعطى اللقاح؟
إن الھدف البعید ھوالمناعة قبل العلاقة الجنسیة و ھذا یعني أخذ اللقاح في برامج اللقاحات التي تعطى في ینبغي على الطبیب إیضاح فائدة اللقاح للجمیع WHO المدارس وحسب رأي منظمة الصحة العالمیة


١٤ - كیف یستخدم اللقاح؟
یعطى اللقاح على ٣ جرعات .. تعطى الجرعة الأولى في أي وقت، أما الجرعة الثانیة فبعد شھرین من الجرعة الأولى و الجرعة الثالثة بعد ٦ أشھر من الأولى و یجب أخذ الجرعات الثلاثة حتى نحصل على الوقایة والحمایة الكاملة.

یجب الانتباه الى أن اللقاح في الوقت الحاضر یحمي ضد النموذج ١٦ و ١٨ وھذا یعني أنھ لا یحمي ١٠٠ % من سرطان عنق الرحم، لذلك یجب على المرأة أن تقوم بالفحص الدوري للكشف المبكر عن سرطان عنق الرحم ویجب تذكر أن اللقاح لا یمكن أن یلغي الفحص الدوري .
من جھة أخرى یمكن القول أنھ مع استخدام اللقاح فإننا سوف نشھد تراجعاً في نسبة مشاھدة سرطان عنق الرحم Condyloma
و مراحلھ المبكرة و كذلك تراجعاً في الأورام الحلیمیة



كلمة في نھایة البحث:
إن للوقایة من السرطانات النسائیة دوراً ھاماً وتعتمد الوقایة على الكشف المبكر من المراحل الأولى لسرطان عنق
الرحم بشكل ثانوي من أجل إنقاص نسبة الوفیات الناجمة عن ذلك وھنا تلعب الوقایة عن طریق التمنیع باللقاح دوراً

فعالاً من أجل الوقایة البدئیة من سرطانعنق الرحم.
من أجل نشر و تعمیم اللقاح لا بد من سیاسة صحیة تأخذ على عاتقھا ھذا الأمر وكذلك مشاركة شركات التأمین
الصحیة في ھذا الموضوع مع الأطباء من أجل توضیح أھمیة اللقاح و جعلھ یدخل في برامج التلقیح العامة.






http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
13-01-2011, 07:08 AM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png





قرحة عنق الرحم Cervical Ulcers


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قرحة عنق الرحم Cervical Ulcers

إن قرحة عنق الرحم هي من أكثر الحالات انتشاراً بين النساء وسببها غير معروف بالتحديد إلا أن من أهم أسباب حدوثها هي الاضطرابات الهرمونية عند السيدات كما أن بعض الأبحاث أشارت إلى حدوثها لدى مستخدمي حبوب منع الحمل خاصةً المحتوية على هرمون البروجستيرون.


ومن أعراضها خروج إفرازات مهبلية مخاطية أو مخاطية صديدية بكثرة دون أن يكون لذلك علاقة بوقت نزول الدورة الشهرية. وقد تكثر القرحة عند النساء متكررة الحمل، حيث أن تعرض المتكررة لاضطرابات الهرمونات ولكثرة حدوث التمزق بعنق الرحم يؤدي إلى الالتهابات وحدوث القرحة.



أنقر على الصورة للتكبير
http://www.sehha.com/womenissues/gt-f1a_small.gif

عنق الرحم الطبيعيقرحة عنق الرحمعنق الرحم بعد سن اليأس http://www.sehha.com/womenissues/cervixna.jpg
http://www.sehha.com/womenissues/cervixua.jpg
http://www.sehha.com/womenissues/cervixma.jpg

تشخيص القرحة
تشخص قرحة عنق الرحم عن طريق إدخال المنظار النسائي وقد تبدو القرحة على شكل من الأشكال التالية:


القرحة البسيطة وتبدو هذه القرحة حمراء اللون Cupper red بينما يكون عنق الرحم الطبيعي أحمر خفيف (أرجواني) Purple وتظهر الإفرازات المخاطية أو المخاطية الصديدية خارجة من فتحة عنق الرحم.
القرحة اللحمية Papillary وهي عبارة عن مرحلة متقدمة من القرحة البسيطة وفيها تظهر ثنيات عديدة مع القرحة.
القرحة الغددية Glandular وهي عبارة عن مرحلة متقدمة جداً حيث تتجمع الإفرازات بين الثنيات وبالتالي يحصل انتفاخ وتبدو القرحة ومعها حوصلات (2-15 ملم) تعرف بإسم حوصلات نوبوث Nobothian Follicles وقد يتطور الأمر فتكبر الحوصلات لتتدلى من عنق الرحم وبذلك تتكون الزوائد اللحمية لعنق الرحم Cervical Polyp.

قرحة عنق الرحم والعقم
توجد نسبة كبيرة من النساء ذوات الخصوبة العالية وفيهن القرحة. كما أن علاج القرحة لا ينهي مسألة العقم. هناك أمرين مهمين يجب الانتباه لهما:


إذا أُخذ بالاعتبار أن الإفرازات الناتجة عن القرحة قد تكون قاتلة للحيوانات المنوية لذلك وجب علاج القرحة في أي سيدة تعاني من العقم
معظم الأبحاث الخاصة بالعقم تقتضي إدخال بعض الآلات من خلال عنق الرحم فإذا كانت هناك قرحة موجودة فمن الجائز أن تنتقل الجراثيم من عنق الرحم إلى المناطق العليا من الرحم. ولذلك يجب معالجة قرحة عنق الرحم قبل إجراء أي بحث من أبحاث الغقم.

تأثير القرحة على الحمل والجنين
لا تؤثر القرحة على الحمل ولا يتسبب عنها إجهاض، ولكن قد ينتج عنها بعض النزيف الخفيف مما قد يحدو بالطبيب إلى تشخيص إجهاض أو نزيف قبل الولادة لكن التشخيص يتضح بمجرد المناظرة من خلال المنظار النسائي، بالإضافة إلى أن الحمل نفسه يؤدي إلى ظهور قرحة في عنق الرحم بسبب ما يصاحبه من تغيرات هرمونية حتى أن الطبيب قد يؤجل علاج القرحة مع الحمل لهذا السبب إلى جانب ما قد يصحب علاجها من نزيف بسبب احتقان العنق. أما بالنسبة للجنين فإنه لا يتأثر مطلقاً بهذه القرحة.

قرحة عنق الرحم والجماع
لا يتأثر الزوج بقرحة عنق الرحم وخاصةً أنه مرض غير معدي إلى أنه قد يتضايق منه نفسياً نظراً لوجود إفرازات مخاطية أو مخاطية صديدية كما أن وجود بعض الميكروبات والفيروسات في هذا الصديد قد تنتقل إلى قناة مجرى البول الأمامية لدى الرجل.

أما بالنسبة للزوجة فقد يحدث لها نزيف بعد الجماع دون الشعور بالألم حيث تنزف القرحة بسبب الاحتكاك. كما أن هذا العَرَض يؤدي إلى اختلاف تشخيص المرض إذ أن النزيف بعد الجماع يكون ناتجاً في أغلب الأحوال عن سرطان عنق الرحم لذي وجب التفريق بينهما.

القرحة والسرطان
لم يثبت أن قرحة عنق الرحم تؤدي إلى السرطان، لكن ثبت أن نسبة حدوث السرطان أقل بكثير في السيدات اللواتي أجريت لهن عملية كي عنق الرحم كعلاج للقرحة.

علاج قرحة عنق الرحم
إن الكي هو العلاج الناجع لهذا المرض حيث يستخدم مع المطهرات الموضعية التي تكون على شكل تحاميل مهبلية وبودرة مطهرة. ويلزم الكي لإزالة مكان القرحة وما يغطيه من غشاء دقيق ذي طبقة خلوية واحدة ويتلو ذلك التئام الجرح بغشاء عديد الطبقات، ومن أنواع الكي المستخدمة كثيراً الكي بالتبريد حيث أنه يكوي القرحة بالإضافة إلى تأثيره كمخدر موضعي والألم فيه لا يذكر، كذلك يمكن التحكم في كمية الكي بمشاهدة مدى انتشار التبريد أثناء الكي.

هل ترتجع القرحة بعد علاجها؟
نعم قد تعود مرة أخرى خصوصا أن أسبابها غير معروفة بشكل محدد. وبما أن الاضطرابات الهرمونية قد تكون هي السبب، فإن بقاء الاضطرابات قد يؤدي إلى عودتها بعد العلاج.






http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png

باربى جيرل
13-01-2011, 07:09 AM
http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png







السرطان غير المعروف عند النساء


http://www.bebsi.com/vb/mwaextraedit4/frames/tr6.gifhttp://www.bebsi.com/vb/mwaextraedit4/frames/tl6.gif
http://photos2.azyya.com/store/uploads/images/images-48e412d9d963.jpg


سجلت الإحصاءات الغربية ازدياد عدد الوفيات بين النساء جراء سرطان الرئة لستة أضعاف خلال الخمسين سنة الماضية، ويصنف هذا النوع من السرطان بأنه من الأمراض التي تفوق في حصد ضحاياها أمراض سرطان الثدي وسرطانات أعضاء الجهاز التناسلي مجتمعة.

ويعود هذا الارتفاع في عدد ضحايا سرطان الرئة إلى ازدياد عدد المدخنات، بيد أن غير المدخنات لسن معفيّات تماماً من الخطر.

لماذا تتعرض النساء لهذا السرطان؟
لم يكن أحد يتخيل حتى فترة قريبة نسبياً أن سرطان الرئة يكاد يكون مرضاً نسائياً بامتياز، إلى أن كشفت دراسات حديثة أن الورم مرتبط بهرمون الاستروجين (الهرمون الأنثوي)، وبينت دراسات أخرى قصر معدل سنوات الحياة لدى النساء المصابات بسرطان الرئة وهن في سن الخصوبة (حيث يدور الاستروجين في دمائهن) مقارنة مع المصابات من انقطع لديهن الطمث. كما بينت دراسة أخرى أن هرمون الاستروجين الأنثوي مرتفع نسبياً عند الرجال المصابين بالمرض.

ويعتقد الخبراء أن العلاقة بين الأستروجين وسرطان الرئة تماثل العلاقة المعروفة بين هذا الهرمون وسرطان الثدي، فمنذ عقد ونيف، اكتشف العلماء أن أنواعاً معينة من أورام الثدي تتغذى على الأستروجين، الأمر الذي دفع للتوجه نحو استعمال أدوية تستهدف الحيلولة دون وصول الأستروجين للورم، وهذا ما غيّر وجه المرض تماما، حيث تحسنت نسبة النجاة لدى النساء دون ين من العمر والمصابات بسرطان الثدي بمقدار 40% (بالمقارنة مع 15% لدى المصابات بسرطان الرئة) وذلك خلال خمس سنوات من اكتشاف السرطان وبدء العلاج.. ويعود الفرق بين النسبتين إلى صعوبة الكشف عن سرطان الرئة في ظل استحالة الفحص الذاتي، ثم أن الفحص الشعاعي المسحي قد لا يكون فعالاً تماماً، ما يؤخر التشخيص إلى وقت يكون الورم فيه قد وصل إلى مرحلة متقدمة.

من هنا بدأت الأبحاث بالتركيز على أنواع سرطان الرئة التي تعتمد على الأستروجين عبر زرع الخلايا السرطانية في المختبرات وملاحظة طريقة استجابتها للهرمون، فإذا ثبت أنها تتغذى على الأستروجين، يتم اختيار العلاج باستعمال عقاقير محصرات الهرمون، وتلك هي الطريقة التي تتبع في علاج سرطانات الثدي.

لماذا يهدد المرض غير المدخنات كذلك؟
يظل التدخين السبب الأول وراء سرطان الرئة، حيث أن 80 إلى 95 بالمئة من مجمل المصابين والمصابات هم من المدخنين، على أن الدراسات تبين أن ما بين 10 إلى 15 بالمئة من حالات سرطان الرئة تصيب أناساً من الجنسين لم يسبق لهم التدخين، لا بل أن بعضهم يتخذ نمطاً صحياً من حيث الغذاء والتمرين.. ولعل هذا ما يدفع الخبراء الآن كي ينادوا بالتوقف عن اعتبار التدخين السبب الوحيد للمرض.

وفي دراسة كبرى أجراها المعهد القومي للأبحاث الجينية في الولايات المتحدة تم أخذ عينات من الخلايا السرطانية من 8 مصاب ومصابة بسرطان الرئة، وتم تحليل 623 جيناً مرتبط بمختلف أنواع السرطان، وتم الكشف عن وجود تحولات متكررة في 26 جيناً يحتمل أنها كانت وراء بداية الإصابة بسرطان الرئة، ويعتقد الخبراء أنه وفي غضون 4 سنوات قد يتوفر فحص جيني للعاب يحد وجود استعداد جيني للإصابة بالمرض.

ويأمل المهتمون أن يتوصل العلم لطريقة للكشف المبكر عن سرطان الرئة، وأن يصبح هذا المرض قابلاً للعلاج تماماً كما هو الحال مع سرطان الثدي.




http://www.tamo7.com/Fawasel/Bebsi.com.png